Uống trà búp ổi để trao đổi chất tốt hơn có được không ạ

Uống trà búp ổi có thể hỗ trợ quá trình giảm cân và trao đổi chất. Trà búp ổi chứa ít calo và có khả năng tạo cảm giác no lâu, giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn. Ngoài ra, lá ổi còn có tác dụng tiêu thũng, giải độc và hỗ trợ tiêu hóa, điều này có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và hỗ trợ quá trình giảm cân:

Mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học cụ thể nào khẳng định tác dụng giảm cân của trà búp ổi, nhưng việc sử dụng trà này như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh có thể mang lại lợi ích. Bạn nên kết hợp trà búp ổi với chế độ ăn uống cân bằng và tập luyện thể dục thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất trong việc giảm cân.