Có nhiều chị em thắc mắc rằng "Trà giảm cân Genpi có tốt không?". Hãy cùng giải đáp thắc mắc ở bà
... Xem thêmThuốc giảm cân an toàn
Dạ bác sĩ có thể tư vấn cho em những loại thuốc hay bột giảm cân an toàn không gây hại cho sức khỏe không ạ. Cơ địa em khó xuống dễ tăng ạ.
4 bình luận
Mới nhất
Chào bạn!
BS thấy rằng không có loại thuốc hay bột nào giảm cân an toàn cả. Tất cả đều có 2 mặt, một số thuốc và bột giảm cân trên thị trường hiện nay có thể làm bạn giảm cân nhưng lại đi kèm các tác dụng phụ cho sức khỏe sau này của em. Còn giảm cân bằng cách tập luyện, dinh dưỡng đúng sẽ giảm cân an toàn, có được sức khỏe nhưng đòi hỏi sự kiên trì, sự nỗ lực của bản thân. Giamr cân an toàn bằng chế độ ăn và tập luyện đúng còn rèn luyện cho bạn về tinh thần, thái độ, quyết tâm trong cuộc sống. Bạn hãy tìm hiểu về chế độ ăn cũng như tập luyện đúng để giảm cân. Giamr cân khó vì chưa đúng phương pháp, hoặc đúng rồi nhưng chưa kiên trì. BS khuyên bạn nên tìm một chuyên gia dinh dưỡng để đồng hành cùng bạn trong quá trình giảm cân.
Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi.
Hic mình nghĩ đừng nên uống thuốc giảm cân bạn ơi. Ban đầu thì nhiều khi ốm đẹp nhưng lâu dài nhiều hệ lụy khác tới sức khỏe lắm: đau dạ dày, tổn thương ruột, v.v... Nên tăng cường tập thể dục và điều chỉnh chế độ ăn á bạn.
Các loại thuốc giảm cân theo mình biết đều làm giảm cân nhanh chóng bằng cách làm cơ thể mất nước. Đây là cách giảm cân không khoa học, gây hại cho cơ thể.
Giảm cân lành mạnh là chúng ta cần giảm mỡ, tăng cơ, khi đó vừa có cân nặng lý tưởng, vừa có cấu trúc cơ thể ngon lành.
Cách đây hơn 2 tháng mình cũng được hướng dẫn cách giảm cân rất tốt và giảm được gần 8kg. Nếu bạn quan tâm thì inbox mình sẽ chia sẻ cho.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Việc giảm cân là một quá trình khá phức tạp và cần sự kiên trì, chăm chỉ. Trong quá trình giảm cân, bạn nên tập trung vào việc thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập thể dục thường xuyên. Nếu bạn muốn sử dụng thuốc giảm cân, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và kê đơn thuốc phù hợp với cơ địa của bạn.
Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc giảm cân cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, táo bón hoặc tiêu chảy. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu kỹ về các loại thuốc mà bạn được kê đơn điều trị để đảm bảo sử dụng đúng cách và tránh gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn.
Ngoài ra, bạn cũng nên thay đổi thói quen ăn uống và luyện tập thể dục thường xuyên để giảm cân một cách an toàn và hiệu quả. Bạn có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia dinh dưỡng hoặc huấn luyện viên để có được kế hoạch giảm cân phù hợp với cơ địa của bạn.
Mong rằng câu trả lời này sẽ giúp bạn có được thông tin hữu ích. Nếu bạn còn thắc mắc gì khác, hãy tiếp tục đặt câu hỏi để được tư vấn thêm.
Chuyên mục liên quan