🔥 Bài đăng hot nhất

Dinh dưỡng

Cho em hỏi uống sữa hạt với sữa bò sữa nào tốt hơn cho người bệnh , em xin cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
2

2 bình luận

Loại nào cũng tốt bạn ạ, Sữa hạt thì sẽ dễ uống hơn, sữa bò nhiều người già không quen uống sẽ có dấu hiệu tiêu chảy, mẹ mình là ví dụ

1 năm trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Khi nói về sữa hạt và sữa bò, cả hai đều có lợi ích dinh dưỡng riêng. Tuy nhiên, sự lựa chọn tốt hơn cho người bệnh phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và yêu cầu dinh dưỡng cụ thể của từng người.

Sữa hạt, như sữa hạnh nhân, sữa đậu nành hoặc sữa hạt chia, thường được coi là một lựa chọn tốt cho người bệnh vì chúng thường ít chất béo và giàu chất xơ. Sữa hạt cũng thường chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất chống vi khuẩn tự nhiên, có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Tuy nhiên, sữa bò cũng có nhiều lợi ích dinh dưỡng. Nó chứa nhiều protein, canxi, vitamin D và các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của cơ thể. Sữa bò cũng có thể giúp tăng cường sức mạnh xương và răng, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và cung cấp năng lượng.

Để lựa chọn sữa phù hợp, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Họ sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và đưa ra lời khuyên cụ thể dựa trên nhu cầu dinh dưỡng của bạn.

1 năm trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo