Những người giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân đều thắc mắc cần đốt cháy bao nhiêu calo lo để
... Xem thêmĐắp nha đam tươi mỗi ngày có tốt không?
Đắp nha đam tươi là một phương pháp được nhiều chị em áp dụng để chăm sóc da, giúp làm trắng da một cách hoàn toàn tự nhiên. Vậy đắp nha đam tươi mỗi ngày có tốt không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Tác dụng của việc đắp mặt nạ nha đam
Nha đam (hay còn gọi là lô hội) là một loại cây có nguồn gốc từ vùng Bắc Phi và chứa nhiều axit cinnamic, các vitamin A, C, E, B1, B2, B6 cùng với axit folic... Tất cả những thành phần này mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da.
Làm dịu da
Nhờ tính chất làm mát và khả năng cung cấp độ ẩm cao, khi đắp nha đam tươi lên da, bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm mịn và mát mẻ hơn. Điều này cũng giải thích tại sao nha đam thường được sử dụng để làm dịu các vết cháy nắng trên da.
Giúp lành vết thương
Nha đam có khả năng chống oxy hóa nên không chỉ làm dịu các vết bỏng, vết xước hay mụn trên da, mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, giúp giảm sẹo, thâm mụng hiệu quả.
Chống lão hóa
Với hàm lượng vitamin E và C phong phú, nha đam có khả năng giảm nếp nhăn trên da, làm chậm quá trình xuất hiện dấu hiệu lão hóa da, hạn chế tàn nhang và nám, giúp da trở nên căng mịn và tươi trẻ hơn.
Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá
Nha đam có khả năng kháng vi khuẩn và sát trùng nhẹ, giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn. Đồng thời, chất gel trong nha đam còn có khả năng làm sạch bụi bẩn và tế bào da chết. Điều này giúp ngăn chặn tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.
Đắp nha đam tươi mỗi ngày có tốt không?
Với những lợi ích tuyệt vời mà nha đam mang lại cho làn da, không ít chị em thường băn khoăn không biết đắp nha đam tươi mỗi ngày có tốt không, câu trả lời là không nên. Việc sử dụng nha đam tươi để đắp mặt liên tục trong thời gian dài không chỉ không có lợi cho da mà còn có thể gây tình trạng "quá tải" vì bị dư thừa dưỡng chất cho da. Khi đó, da không thể hấp thụ đủ các dưỡng chất và dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá và mụn đầu đen trên khuôn mặt.
Ngoài ra, nhiều người đã lạm dụng nha đam để tẩy tế bào chết hàng ngày. Tuy nhiên, thực tế thì việc kích thích quá mức sự tái tạo da mới có thể gây khô da, thiếu ẩm, da trở nên đỏ ửng và viêm nhiễm. Hành động này còn làm các dấu hiệu lão hóa và vết sạm, nám có thể xuất hiện nhanh chóng do da bị mất đi lớp màng bảo vệ tự nhiên và dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời.
Bạn nên đắp nha đam tươi bao nhiêu lần một tuần?
Để đảm bảo an toàn và không gây hại cho da, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ nha đam tối đa 3 lần/tuần để tránh dư thừa dưỡng chất cho da khiến da dễ bị mụn. Ngoài ra, bạn hãy chọn đắp mặt nạ vào buổi tối, trước khi đi ngủ vì buổi tối là thời điểm da cần được "thư giãn" sau một ngày căng thẳng và mệt mỏi. Hơn nữa, đắp mặt nạ nha đam vào buổi tối giúp còn giúp da giảm tiếp xúc với các tác nhân có hại từ môi trường như bụi, ánh nắng mặt trời giúp bảo vệ và tăng hiệu quả dưỡng da tối đa.
Lưu ý quan trọng khi sử dụng nha đam tươi để đắp mặt
Ngoài việc hiểu rõ về số lần đắp mặt nạ nha đam mỗi tuần bạn cũng cần nhớ một số lưu ý khi áp dụng phương pháp làm đẹp tự nhiên này:
- Trước khi sử dụng, hãy lột bỏ lớp vỏ xanh và rửa sạch phần thịt bên trong của nha đam dưới vòi nước để loại bỏ hoàn toàn lớp nhựa.
- Trong lần đầu đắp mặt nạ nha đam bạn nên đắp một lớp nha đam mỏng nhẹ lên cổ tay trước khi áp dụng lên khuôn mặt để hạn chế tình trạng kích ứng.
- Thời gian đắp mặt nạ nha đam khoảng từ 15 - 20 phút là đủ, không nên để quá lâu hoặc qua đêm trên mặt, vì có nguy cơ gây dị ứng cho da.
- Chỉ nên đắp mặt nạ nha đam 2 - 3 lần/tuần và để khoảng thời gian cách nhau giữa các lần đắp.
- Bảo vệ da bằng cách che chắn cẩn thận bằng mũ, nón và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi để giải đáp việc đắp nha đam tươi mỗi ngày có tốt không. Có thể thấy bạn không nên đắp mặt nạ nha đam tươi mỗi ngày mà chỉ nên đắp tối đa 3 lần mỗi tuần để mang lại làn da căng sáng, rạng ngời.
4 bình luận
Mới nhất
Nha đam có công dụng rất tốt trong chăm sóc da
Nha đam dưỡng ẩm rất tốt
Nha đam rất tốt cho sức khoẻ và làm đẹp, mà đắp mặt bằng nha đam phải chống nắng kỹ. Mình thì hay dùng nha đam để làm nước ép sinh tố
Mình bị dị ứng với nha đam, đắp 1 lần mà dị ứng tự đó ko dám dùng nữa