Những phương pháp trị thâm mụn hiệu quả nhất

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Thâm mụn xuất hiện khắp nơi trên cơ thể chúng ta, mọi vùng da mà mụn xuất hiện đều có nguy cơ tạo ra vết thâm. Tuy nhiên, thâm mụn không tồn tại vĩnh viễn nếu bạn biết cách điều trị. Có rất nhiều phương pháp trị thâm mụn hiệu quả mà bạn có thể áp dụng.

Biện pháp khắc phục tại nhà

Acid salicylic

Salicylic acid là một hợp chất thường có trong các sản phẩm chăm sóc da mụn, vì nó giúp làm sạch bụi bẩn, tế bào chết cũng như các chất bẩn khác tích tụ trong lỗ chân lông của da.

Salicylic acid có lợi cho da bị thâm. Nó giúp vết mụn giảm sưng đỏ, làm giảm sự xuất hiện của vết thâm.

Tuy nhiên, những bạn có làn da nhạy cảm nên kiểm tra sản phẩm thuốc bôi có chứa loại acid này trên một vùng da nhỏ, trước khi sử dụng nó trên toàn khuôn mặt. Bởi lẽ, acid salicylic có thể làm da bị kích ứng hoặc khô.

Retinoids

phương pháp trị thâm mụn

Retinoids là tên gọi chung của một nhóm chất hóa học dạng vitamin A. Trong y học, retinoids chủ yếu dùng để điều chỉnh sự phát triển tế bào biểu mô. Ngoài ra, retinoids có nhiều chức năng quan trọng và đa dạng khác, trong đó có vai trò tăng sinh tế bào, phát triển mô xương, chức năng miễn dịch và hoạt hóa các gene ức chế khối u.

Retinoids giúp loại bỏ các vết thâm do mụn trứng cá. Bạn dùng retinoids tại nơi bị mụn sẽ có tác dụng ngăn viêm, giảm tổn thương và tăng tốc tái tạo tế bào.

Qua nhiều lần kiểm chứng, retinoids còn giúp làm sáng lại vùng da bị các vết thâm mụn bằng cách tăng sắc tố da. Thêm nữa, khi sử dụng retinoids lâu dài sẽ làm thay đổi làn da của bạn bằng các tác động biểu hiện gene và tạo tế bào mới. Retinoids kích thích các nguyên bào sợi và collagen trong da, do đó làm giảm nếp nhăn. Nó còn có đặc tính oxy hóa nên là một thành phần chống lão hóa tuyệt vời.

Điều quan trọng cần lưu ý là retinoids sẽ khiến da bạn nhạy cảm dưới ánh mặt trời. Do đó khi thoa kem có chứa retinoids, bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài.

Axit alpha hydroxy (AHA)

AHA là những axit từ trái cây, sữa, đường và thực vật. Điển hình nhất là axit glycolic có từ cây mía, axit lactic có từ sữa… AHA được sử dụng nhiều trong điều trị mụn và cả những sản phẩm chăm sóc da như toner, kem dưỡng da…

Các axit alpha hydroxy giúp loại bỏ các tế bào da chết, ngăn ngừa lỗ chân lông bị tắc. Các bác sĩ khuyên dùng AHA để điều trị mụn trứng cá và ngăn ngừa thâm mụn.

AHA là một dạng axit nhẹ làm bong lớp da bên ngoài, để lộ lớp da bên dưới tươi mới hơn, hay còn gọi là bước tẩy tế bào chết. Quá trình này góp phần thay đổi màu sắc da do thâm mụn.

Axit lactic

Axit lactic là một dạng hợp chất hữu cơ sinh học được sản sinh từ quá trình oxy hóa glucid yếm khí, hay còn gọi là quá trình đường phân (glycolysise). Quá trình này là một dạng trao đổi năng lượng rất phổ biến có trong cơ thể sinh vật. Axit lactic được tìm thấy chủ yếu trong các sản phẩm sữa chua cũng như những loại thực phẩm lên men khác.

Axit lactic hoạt động như một lớp vỏ nhẹ nhàng lấy đi các tế bào da chết. Nó làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm và làm mịn tổng thể kết cấu da. Ngoài ra, nó còn làm sáng các mô thâm tối và đôi khi giúp tăng sắc tố da.

Do tác dụng phụ vẫn có thể xảy ra, nên bạn hãy thử sản phẩm có chứa axit lactic lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng sản phẩm.

Biện pháp tự nhiên

Có nhiều người dùng các biện pháp thiên nhiên để xóa thâm mụn, nhưng mức độ kiểm chứng của chúng không rõ ràng. Một số loại sẽ gây kích ứng hoặc kèm theo một số vấn đề khác, vì vậy bạn nên cẩn trọng khi sử dụng chúng để trị vết thâm.

Các biện pháp khắc phục tại nhà mà mọi người thường sử dụng để điều trị thâm mụn bao gồm: dầu dừa, gel lô hội, mật ong nguyên chất, baking soda, nước chanh…

Bạn có thể tìm hiểu thêm: Giữ gìn sắc đẹp tự nhiên bằng mật ong

Điều trị y tế

Bác sĩ da liễu sẽ tư vấn cho bạn các quy trình điều trị y tế khác nhau tùy thuộc vào mức độ da của bạn.

Phương pháp điều trị y tế cho thâm mụn bao gồm:

Mặt nạ hóa học

Các bác sĩ sẽ khuyến nghị một loại mặt nạ phù hợp với loại da của từng người, tùy theo mức độ nghiêm trọng của mụn và thâm mụn. Một nghiên cứu cho thấy 6/10 người tham gia sử dụng một loại mặt nạ hóa học có chứa axit trichloroacetic (TCA) đã cải thiện ít nhất 70% tình trạng thâm mụn của họ.

Nhưng cách này cũng có thể không hiệu quả, do khoảng 25% số người tham gia thử nghiệm vẫn không thấy giảm bớt sự xuất hiện của các vết thâm.

Tiêm

phương pháp trị thâm mụn

Tiêm corticosteroid giúp điều trị mô thâm mụn trứng cá cho một người đang bị sẹo phì đại hoặc sẹo lồi. Việc điều trị này bao gồm nhiều mũi tiêm, bác sĩ sẽ tiêm cho bạn vài tuần một lần và theo dõi kết quả của nó.

Chất độn da

Bạn cũng sẽ được khuyên nên sử dụng chất làm đầy mô mềm để giảm sự xuất hiện của thâm. Các bác sĩ da liễu sẽ chọn một chất làm đầy như collagen và yêu cầu bạn xét nghiệm dị ứng sản phẩm. Bên cạnh đó, loại bỏ chất béo từ một bộ phận khác của cơ thể để sử dụng cũng là một lựa chọn. Họ cũng có thể sử dụng chất độn khác như polymethylmethacrylate (PMMA), axit hyaluronic (HA) và axit poly-L-lactic (PLLA).

Chất làm đầy điều trị tốt nhất cho các vết thâm teo, nhưng đối với một số người, giải pháp trên chỉ là tạm thời. Điều trị thường kéo dài từ 6 đến 18 tháng.

Lăn kim

Lăn kim, còn được gọi là liệu pháp cảm ứng collagen, giúp tăng cường sản xuất collagen trong da, cải thiện làn da bao gồm nếp nhăn và thâm. Liệu pháp này sử dụng một công cụ có những chiếc kim nhỏ để tạo ra những lỗ nhỏ ở lớp trên cùng của da. Các kim thường có đường kính từ 0,5 đến 2mm.

Collagen này có thể làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm mụn trứng cá bằng cách làm mịn da. Trong một đánh giá năm 2017, lăn kim đã cải thiện 31 đến 62% về sự xuất hiện của các vết thâm mụn trứng cá.

Lăn kim có thể gây ra tác dụng phụ. Nhiều người bị đỏ, đau và viêm sau khi điều trị, nhưng những tác dụng này giảm dần theo thời gian.

Điều trị bằng laser

Điều trị bằng laser là tái tạo bề mặt da mà không cần sử dụng hóa chất hoặc tẩy tế bào chết. Nó loại bỏ lớp da trên cùng, để lộ các tế bào da trẻ hơn bên dưới, giúp làm mờ vết thâm.

Điều trị bằng laser không phù hợp với tất cả mọi người, vì nó chủ yếu phụ thuộc vào tình trạng thâm mụn và loại da. Việc điều trị cũng có thể gây ra phản ứng ở một số người, đặc biệt là những người có làn da nhạy cảm.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Bảy 4, 2019 | Lần cập nhật cuối: Tháng Bảy 5, 2019

Nguồn tham khảo
Bạn muốn hiểu nhiều hơn để sống khỏe mạnh hơn?
Đăng ký nhận bản tin mới mỗi ngày từ Hello Bac si
Bài có nhiều người đọc