Một số loại trà detox gồm hỗn hợp các lá trà tự nhiên thì thường không gây hại gì cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số khác lại bao gồm thêm các thành phần bổ sung đem lại tác dụng phụ cho cơ thể bạn. Ví dụ như thuốc nhuận tràng, liều lượng caffeine cao…
Bạn có thể bị mất nước khi uống các loại trà thải độc này nên rất nguy hiểm. Bạn hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn các tác dụng phụ có thể gặp phải khi uống trà thải độc nhé.
1. Trà detox khiến bạn bị tiêu chảy
Một số loại trà detox được phát hiện có chứa senna và một số thuốc nhuận tràng khác. Senna là một chất bổ sung giúp nhuận tràng, thường được sử dụng ngắn hạn để trị táo bón. Loại thuốc này thường an toàn nếu sử dụng một cách chừng mực. Tuy nhiên, khi sử dụng trà thải độc thì nguy cơ bạn đang lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể xảy ra.
Khi sử dụng trà detox có chứa thuốc nhuận tràng thì bạn sẽ dễ bị tiêu chảy thường xuyên. Thời gian bị tiêu chảy càng kéo dài thì càng nguy hiểm, bạn sẽ bị mất nước nghiêm trọng. Ngoài ra, sử dụng thuốc nhuận tràng trong thời gian dài cũng dễ dàng phá vỡ sự tiêu hóa bình thường của bạn. Điều này có thể khiến bạn trở nên phụ thuộc vào thuốc nhuận tràng để có nhu động ruột bình thường.
Bạn cần xem xét kỹ các thành phần của trà thải độc để tránh các chất nhuận tràng như senna, bởi chất này chỉ được khuyến cáo sử dụng cho bệnh táo bón trong một thời gian ngắn.
Tuy nhiên, thậm chí có một số loại trà thải độc được bày bán tràn lan nhưng lại che giấu thành phần thật trên nhãn mác. Điều này đòi hỏi bạn cần xem xét kỹ lưỡng uy tín của nhà sản xuất đồng thời lưu ý đến nhận xét của những ai từng dùng trước khi mua hàng.
2. Trà detox khiến bạn bị đau bụng
Trà detox thường khiến bạn bị đau bụng và khó chịu trong người. Các triệu chứng như chuột rút, đầy hơi chướng bụng và buồn nôn cũng rất phổ biến khi bạn sử dụng trà giải độc thường xuyên.
Hàm lượng caffeine và các thành phần nhuận tràng cao trong trà detox thường dễ gây ra các triệu chứng đau bụng, buồn nôn vì chúng gây căng thẳng, áp lực cho hệ tiêu hóa.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!