avatar

Tạo bài đăng của bạn

Chào mừng các thành viên của cộng đồng Tiểu đường

🎊 Chào mừng các bạn đến với cộng đồng 𝗧𝗶𝗲̂̉𝘂 đ𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 - nơi thành viên có thể chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền cảm hứng và kinh nghiệm sống vui khỏe cùng bệnh tiểu đường. Đặc biệt, bạn còn có cơ hội được tương tác, tư vấn bởi các 𝗰𝗵𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝗴𝗶𝗮 𝗡𝗼̣̂𝗶 𝘁𝗶𝗲̂́𝘁 - Đ𝗮́𝗶 𝘁𝗵𝗮́𝗼 đ𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 tại Hello Bacsi.


✔️ Cảm ơn các bạn vì đã là một thành viên của cộng đồng, luôn dành sự tin tưởng và ủng hộ cho Hello Bacsi. Hy vọng mọi người sẽ thường xuyên theo dõi và giao lưu trên cộng đồng để cùng nhau cập nhật những thông tin bổ ích.


👉 Từ tháng 9 này, rất nhiều hoạt động sẽ được diễn ra trên cộng động Tiểu đường như:

- Giải đáp thắc mắc cùng chuyên gia

- Mini game giải trí có thưởng

- Các cuộc thi thân thiện

Cả nhà hãy tích cực tham gia để có thêm nhiều trải nghiệm mới mẻ và thú vị. Đồng thời, nếu may mắn chiến thắng trong các chương trình, bạn sẽ có cơ hội rinh về nhiều phần quà hấp dẫn nữa đấy!

... Xem thêm
Chào mừng các thành viên của cộng đồng Tiểu đườngChào mừng các thành viên của cộng đồng Tiểu đường
24
12k
6 Bình luận
Giải đáp thắc mắc cùng chuyên gia - chuyên đề “Nguyên nhân và cách xử lý khi đường huyết tăng cao”
️💓 Việc sống chung với bệnh tiểu đường thường không dễ dàng, đặc biệt là trong giai đoạn dịch COVID-19 hiện nay. Nếu bạn hoặc người thân mắc phải bệnh tiểu đường thì việc trang bị kiến thức về bệnh, chăm sóc sức khỏe và kiểm soát đường huyết là vô cùng quan trọng và cần thiết.
❓Nguyên nhân nào khiến đường huyết tăng cao?
❓Triệu chứng khi đường huyết cao là gì?
❓Làm thế nào để kiểm soát đường huyết ổn định tại nhà?
❓Cách xử lý nào hiệu quả khi đường huyết tăng cao trong mùa dịch?

Tất cả những thắc mắc của bạn sẽ được giải đáp trực tiếp trong chuyên đề “Nguyên nhân và cách xử lý khi đường huyết tăng cao” từ chuyên gia:
🌟 𝗕𝗮́𝗰 𝘀𝗶̃ 𝗖𝗞𝗜 𝗟𝗲̂ 𝗛𝗼𝗮̀𝗻𝗴 𝗕𝗮̉𝗼 - công
... Xem thêm
Giải đáp thắc mắc cùng chuyên gia - chuyên đề “Nguyên nhân và cách xử lý khi đường huyết tăng cao”Giải đáp thắc mắc cùng chuyên gia - chuyên đề “Nguyên nhân và cách xử lý khi đường huyết tăng cao”
27
13k
47 Bình luận
Tiểu đường tuýp 1 có thể bỏ bữa sáng không?
Chào mọi người. Mình bị tiểu đường tuýp 1, mình bỏ bữa ăn sáng được không ạ?
15
12k
3 Bình luận
9 thắc mắc thường gặp về chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường
🍴 Trong chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu, bảo vệ tim và duy trì cân nặng hợp lý. Tuy nhiên, liệu bạn có chắc chắn về loại thực phẩm cùng hàm lượng nên tiêu thụ mỗi ngày để kiểm soát bệnh tốt hơn chưa?

▶ Cùng tìm hiểu lời giải đáp trong 9 thắc mắc thường gặp về chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường dưới đây.

1️⃣ Tôi có thể ăn tinh bột (carbohydrate) không?
Mặc dù carbohydrate làm tăng lượng đường trong máu nhưng bạn không cần phải loại bỏ carb ra khỏi chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường. Nhìn chung, nam giới cần 60-75g/ngày, trong khi phụ nữ chỉ cần nạp 45-60g/ngày. Bên cạnh đó, bạn có thể cần phải điều chỉnh lượng carbohydrate nạp vào, tùy thuộc mức độ hoạt động thể chất, cân nặng và chiều cao củ
... Xem thêm
9 thắc mắc thường gặp về chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường9 thắc mắc thường gặp về chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường
18
12k
1 Bình luận
Đường huyết chưa ổn định tiêm covid có sao k?
Xin chào mọi người,cho mình hỏi có ai đường cao chưa ổn định mà tiêm vắc xin covid rồi k ạ?
13
12k
3 Bình luận
Cách thử tiểu đường tại nhà dễ thực hiện
Đái tháo đường là bệnh lý nguy hiểm mà ngày nay ai cũng có nguy cơ mắc phải. Việc phát hiện bệnh sớm sẽ giúp bạn có cơ hội phòng tránh những biến chứng khôn lường.

Để biết chính xác mình có mắc bệnh tiểu đường hay không thì cách tốt nhất là phải đến bệnh viện kiểm tra. Nhưng nếu tình huống chưa cho phép bạn làm điều này nhanh chóng thì bạn có thể áp dụng cách thử tiểu đường tại nhà mà Hello Bacsi gợi ý dưới đây.

Có 2 cách để bạn thử tiểu đường tại nhà gồm sử dụng máy đo đường huyết và kiểm tra HbA1C.

1️⃣ Sử dụng máy đo đường huyết
Điều kiện để áp dụng cách thử tiểu đường này là bạn phải có sẵn máy đo đường huyết tại nhà. Việc kiểm tra sẽ được tiến hành ngẫu nhiên tại bất kỳ thời điểm nào trong
... Xem thêm
Cách thử tiểu đường tại nhà dễ thực hiệnCách thử tiểu đường tại nhà dễ thực hiện
20
12k
1 Bình luận
Thực phẩm tốt cho người tiểu đường
Thực phẩm cho người bị tiểu đường là những món ăn có khả năng hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng bệnh. Người bệnh cần dùng những món ăn tốt cho người tiểu đường để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm liên quan đến tim, thận. Dưới đây là các loại thực phẩm giúp người bị tiểu đường kiểm soát tốt mức đường huyết an toàn, kể cả tiểu đường tuýp 1 hoặc tuýp 2.

🔹 Cá béo
Cá béo là một trong những loại thực phẩm cho người bị tiểu đường lành mạnh nhất. Nhóm này bao gồm cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá mòi và cá trích đều là những nguồn cung cấp axit béo omega 3 như DHA và EPA, cực kỳ tốt cho tim mạch.
Nhiều nghiên cứu quan sát cho thấy những người thường xuyên ăn cá béo 5–7 ngày mỗi tuần trong vòng 8 tuần có rất ít nguy cơ bị suy tim và tử vong vì bệnh tim.

🔹 Trứng
Thường xuyên ăn trứng sẽ g
... Xem thêm
Thực phẩm tốt cho người tiểu đườngThực phẩm tốt cho người tiểu đường
23
13k
12 Bình luận
Lưu ý khi sử dụng bút tiêm insulin
ℹ️ Tiêm insulin được xem là liệu pháp điều trị bắt buộc cho bệnh nhân bệnh tiểu đường tuýp 1 và cần thiết đối với nhiều người bệnh tuýp 2. Vì phải sử dụng liên tục insulin nên bệnh nhân phải tự tiêm tại nhà. Trong các loại insulin hiện nay, bút tiêm đang dần trở nên phổ biến vì tiện lợi, nhiều ưu việt hơn kim tiêm truyền thống. Vậy bút tiêm insulin là gì, khi nào nên sử dụng và cách sử dụng tại nhà như thế nào?

👉 Mời bạn cùng Hello Bacsi tìm hiểu rõ hơn trong bài viết này nhé!
19
12k
0 Bình luận
Bị hạ đường huyết lúc đêm ngủ
Chào mọi người, có ai hay bị hạ đường huyết lúc đêm ngủ, và hay mơ được ăn no giống mình không ạ? Mơ thấy no nê cả rồi nhưng một lúc sau vã hết mồ hôi mới tỉnh dậy được. Mình bị vậy mấy lần rồi. Ai có kinh nghiệm khắc phục tình trạng này chỉ mình với nhé.
17
12k
6 Bình luận
Ăn gạo lứt có tăng đường huyết nhiều không?
Mọi người ơi, ăn gạo lứt có tăng đường huyết nhiều không ạ? Nên ăn một bữa mấy chén cơm gạo lứt là tốt nhất? Bác nào có thực đơn cho người bị tiểu đường type 2 tư vấn giúp em với ạ. Cảm ơn các bác.
17
12k
2 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Tiểu đường để chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền kinh nghiệm sống khỏe mạnh cùng bệnh Tiểu đường... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!