Tự bán các cơ quan nội tạng trg cơ thể

Thân gửi bạn,

Trước tiên, SunnyCare xin cảm ơn bạn vì đã dũng cảm chia sẻ những tâm tư và suy nghĩ từ tận sâu thẩm trong lòng của bạn. Chúng tôi hiểu rằng việc bày tỏ những cảm xúc như vậy không hề dễ dàng, đặc biệt là khi bạn đang cảm thấy mệt mỏi và mất phương hướng trong cuộc sống. SUNNYCARE gợi mở môt số thông tin, bạn tham khảo nhé, mong bạn đủ vững vàng tìm ra giải pháp để sống tốt hơn.

Theo pháp luật Việt Nam, việc tự bán nội tạng là hành vi bị cấm và vi phạm pháp luật. Điều này không chỉ bảo vệ sức khỏe, tính mạng của mỗi cá nhân mà còn ngăn chặn các hoạt động buôn bán nội tạng trái phép. Sức khỏe và cơ thể của bạn là điều quý giá nhất, không thể đong đếm bằng tiền bạc, và càng không nên bị đánh đổi dù với bất kỳ lý do nào.

Về cảm xúc của bạn: Qua những dòng chia sẻ, SunnyCare cảm nhận được rằng bạn đang mang trong lòng sự mệt mỏi, cô đơn, và những áp lực vô hình, dù bên ngoài mọi người có thể không nhận ra. Bạn đã cố gắng rất nhiều, và cảm giác mệt mỏi này là một tín hiệu cho thấy bạn cần được nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân, cả về thể chất lẫn tinh thần.

Việc cảm thấy mệt mỏi, áp lực học tập, hay thiếu kết nối xã hội không phải là điều hiếm gặp, đặc biệt ở lứa tuổi của bạn. Nhưng hãy nhớ rằng mọi vấn đề đều có cách giải quyết và bạn không hề cô đơn trong hành trình này. Bạn có thể cân nhắc về việc:

Tìm sự hỗ trợ từ gia đình:

• Bạn hãy thử tâm sự với bố mẹ hoặc người thân trong gia đình mà bạn tin tưởng. Họ yêu thương bạn và sẽ sẵn lòng lắng nghe cũng như hỗ trợ bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này.
• Bạn có thể bắt đầu bằng cách chia sẻ cảm xúc, ví dụ: “Con cảm thấy rất mệt mỏi và cần được bố mẹ lắng nghe. Con muốn nói ra những điều này để tìm hướng giải quyết tốt hơn.”

Kết nối với chuyên gia tâm lý:

• Những suy nghĩ tiêu cực như vậy là tín hiệu bạn cần sự hỗ trợ từ chuyên gia. SunnyCare sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng bạn để giải tỏa cảm xúc và tìm ra giải pháp phù hợp.
• Bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua tổng đài hoặc đặt lịch tham vấn tại Viện Tâm lý SunnyCare.

Giảm áp lực và cân bằng cuộc sống:

• Hãy trao đổi với thầy cô, bạn bè hoặc bố mẹ để điều chỉnh kế hoạch học tập. Thành công không chỉ đến từ việc học tập tốt mà còn từ việc bạn sống hạnh phúc và khỏe mạnh.
• Dành thời gian tham gia những hoạt động bạn yêu thích, ví dụ: đọc sách, vẽ, tham gia câu lạc bộ, hoặc gặp gỡ những người có cùng sở thích.

Thực hành chăm sóc bản thân:

• Thử tập hít thở sâu hoặc thiền trong một khoảng thời gian ngắn mỗi ngày để giảm căng thẳng.
• Ghi lại những điều tích cực trong cuộc sống hàng ngày, dù là những điều nhỏ nhất, để nhắc nhở bản thân về giá trị và ý nghĩa của cuộc sống.

Bạn thân mến, không có món quà nào quý giá hơn chính bạn. Bố mẹ bạn, những người yêu thương bạn, sẽ không bao giờ mong bạn trả ơn họ bằng bất cứ điều gì ngoài việc bạn sống vui vẻ và bình an. Những khó khăn hiện tại chỉ là tạm thời, và nếu bạn cho phép, chúng tôi sẽ luôn ở đây để hỗ trợ bạn vượt qua.

Chúc bạn thêm nhiều vững vàng để bước tiếp cuộc sống tốt đẹp phía trước.

Viện Tâm lý SunnyCare