tram cam
luôn cảm thấy chán nản
thất vọng về bản thân
tự ti cảm thấy mình kh nên sống trên cuộc đời
lúc thèm ăn lúc quên cả ăn
rất hay nỗi cáu
dễ rơi nước mắt
hay suy nghĩ linh tinh
luôn suy nghĩ đến cái chết và lập kế hoạch
cảm thấy mình vô dụng
cô đơn lạc lõng
ngủ rất nhiều
kh giao tiếp nói chuyện với người thân
sợ hãi khi được ai quan tâm
đêm thì mất ngủ
theo thói quen thì lúc nào cũng buồn bã
kh có sức làm việc gì
trầm tính ít nói kh quan tâm đến mọi người xung quanh
luôn suy nghĩ đến cái chết
ngày nào cũng tự dằn vặt bản thân về việc nên sống tiếp hay chết đi
Mạnh mẽ lên em nhé. Mong em sẽ vượt qua được giai đoạn này.
Em không đơn độc. Em đang bị tổn thương sâu sắc. Nhưng em vẫn có thể được chữa lành.
cần hỗ trợ gì thì cứ click vào đây nhé https://lp.hellobacsi.com/6854e7531e87b40012b55b53
lp.hellobacsi.com
sống tích cực lên bạn nhé, nếu không có khó khăn thì cuộc sống tẻ nhạt lắm, mong bạn mau sớm vượt qua được
Chết bạn còn không sợ thì sợ gì khi cố gắng sống nè, mọi chuyện đều sẽ ổn hơn tốt hơn nếu bạn cho bản thân thêm cơ hội và thời gian. Hãy liê hệ ở đây để chuyên gia hỗ trợ bạn nhé, miến phí á. Mọi chuyện đều có cách giải quyết, hãy cho bản thân em thời gian và một cơ hội để sống và hãy vào đây gặp trực tiếp chuyên gia để được hỗ trợ miễn phí nha em https://lp.hellobacsi.com/6854e7531e87b40012b55b53
lp.hellobacsi.com
Bạn nên tìm đến bác sĩ tâm thần hoặc chuyên gia tâm lý để được đánh giá và tư vấn điều trị kịp thời. Việc điều trị có thể bao gồm liệu pháp tâm lý, sử dụng thuốc, hoặc kết hợp cả hai. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ, vì trầm cảm là một bệnh lý có thể điều trị được. Ngoài ra, bạn có thể thử một số biện pháp tự giúp bản thân như:
Chuyên mục liên quan