Tôi muốn chết vì cha mẹ tôi luôn so sánh

Việc bạn cảm thấy muốn chết vì áp lực từ sự so sánh của cha mẹ là một dấu hiệu cho thấy bạn đang chịu đựng rất nhiều. Điều quan trọng nhất bây giờ là bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ:

Sự so sánh của cha mẹ có thể gây ra những tác động tiêu cực như bạn đang trải qua: áp lực, giảm lòng tự trọng, cảm giác không đủ tốt, và thậm chí là ý nghĩ muốn tự tử. Điều này hoàn toàn không tốt cho sức khỏe tinh thần của bạn. Bạn nên tìm đến một chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần để được tư vấn và hỗ trợ. Họ có thể giúp bạn đối phó với những cảm xúc tiêu cực, xây dựng lòng tự trọng, và tìm ra những cách để giao tiếp hiệu quả hơn với cha mẹ. Ngoài ra, bạn có thể chia sẻ cảm xúc của mình với những người bạn tin tưởng, người thân, hoặc tham gia các nhóm hỗ trợ. Việc chia sẻ và nhận được sự đồng cảm từ người khác có thể giúp bạn cảm thấy bớt cô đơn và có thêm động lực để vượt qua giai đoạn khó khăn này. Hãy nhớ rằng bạn không hề đơn độc và luôn có những người sẵn sàng lắng nghe và giúp đỡ bạn. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ khi bạn cần.