TÔI MUỐN CHẾT

Sống thật mệt mỏi, chết cho nhanh. Chẳng có cái gì suôn xẻ, mọi thứ trong mắt tôi trở nên vô nghĩa. Thi thì trượt chắc do năng lực tôi kém, ngủ đến 12h trưa quên ko nấu cơm, bà đi làm về trách mắng, M LÀM GÌ MÀ NGỦ ĐẾN 12H TRƯA, CON GÁI CON ĐỨA NGỦ THẾ XONG NÓ BÉO NỨC NGƯỜI M RA, M CHƯA ĐỦ BÉO À, CÚT ĐI KHÔNG ĂN UỐNG GÌ NỮA PHIỀN Đ CHỊU ĐƯỢC... Chắc mn nghĩ rằng như thế này thôi thì nghĩ tiêu cực làm gì. Không có đâu đây là lần tôi ngủ đến 12h trưa, nhưng cái việc mà bà nói ấy nó xảy ra nhiều lần rồi. Bố mẹ thì không có, bố mẹ ly hôn , mẹ đi cưới chồng khác, ở với bố ông bà nội chú 2, chú út thím. ông thì hay lên cơn cáu giận , bà lắm mồm nói dai dẳng ko ngưng hay khịa khịa/..../ Bố đi công tác rồi tôi ở với bà ông thật ra nhà tôi ko giàu cx ko nghèo tôi được ăn học đầy đủ nhưng ko hiểu sao tôi dường như có vấn đề về tâm lí. tôi sống trong lo sợ hằng ngày nhưng bên ngoài tôi không thể hiện ra tôi vẫn vui tươi với mn hằng ngày

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
2

Bài viết tương tự

2 bình luận

A cũng đang muốn 44 đây chán cuộc sống này quá . Kb nc cho qua giai đoạn như a . Áp lực quá e à . 0981658919

2 giờ trước
Thích
Trả lời
Bạn đang trải qua giai đoạn rất khó khăn và cảm thấy mệt mỏi với cuộc sống. Những cảm xúc tiêu cực, sự cô đơn và áp lực từ gia đình đang đè nặng lên bạn:

Tôi hiểu rằng bạn đang cảm thấy mọi thứ trở nên vô nghĩa và muốn kết thúc tất cả. Tuy nhiên, tôi muốn bạn biết rằng bạn không hề đơn độc và có những người sẵn sàng lắng nghe và giúp đỡ bạn. Những gì bạn đang trải qua có thể là dấu hiệu của khủng hoảng tồn tại, khi bạn cảm thấy chán nản, mất định hướng và tự hỏi về ý nghĩa cuộc sống. Điều này có thể dẫn đến lo âu, trầm cảm và cảm giác tuyệt vọng. Bạn có thể thử một số cách sau để cải thiện tình hình:

  • Ưu tiên làm những gì mình thích: Dành thời gian cho những hoạt động mang lại niềm vui và sự thư giãn cho bạn.
  • Viết nhật ký: Ghi lại những suy nghĩ và cảm xúc của bạn để giải tỏa những dồn nén trong lòng.
  • Tìm hiểu giá trị bản thân: Nhận ra những điểm mạnh và giá trị của bạn để tăng cường sự tự tin.
  • Cho phép bản thân thư giãn: Dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn để giảm căng thẳng.
  • Chia sẻ với người tin cậy: Tâm sự với một người bạn, người thân hoặc người mà bạn tin tưởng để nhận được sự hỗ trợ và lời khuyên. Nếu những cách trên không giúp bạn cảm thấy tốt hơn, tôi khuyên bạn nên tìm đến chuyên gia tâm lý để được tư vấn và hỗ trợ. Họ có thể giúp bạn xác định nguyên nhân gốc rễ của vấn đề và đưa ra những giải pháp phù hợp. Đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ. Bạn xứng đáng được hạnh phúc và có một cuộc sống ý nghĩa.
5 giờ trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!