🔥 Bài đăng hot nhất

Tôi cảm Thấy Sợ Và Lo Âu Mọi Chuyện xấu sẽ xảy ra

Kiểu là Vụ việc đó đã xảy ra và tôi sắp chiệu áp Lực lâu dài khiến tôi cảm thấy lo âu và mọi chuyện đó sẽ sảy ra và lập lại tim tôi đập nhanh run rẩy và tôi không giám đối mặt

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
3
2

2 bình luận

căng thẳng đôi khi nhắc nhở mình cẩn thận hơn cho những việc sắp xảy ra. Bạn tập hít thở sâu để bình tĩnh lại. Nếu tình trạng này k cải thiện hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe thì cân nhắc đi khám tâm lý bạn nha

1 năm trước
Thích
Trả lời

Chuyện này cũng bình thường. Bạn cần làm là bình tĩnh lại, đối diện với sự việc đã và đang xảy ra, trốn tránh cũng không giải quyết được, thay vì vậy phải dũng cảm thôi. Chúc bạn sớm vượt qua khó khăn.

1 năm trước
Thích
Trả lời
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!