Thực sự khó chịu, đây có phải là em đang bị tình trạng 'Adrenaline Rush' không hay vì sức khỏe tinh thần của em?

Em là một nữ sinh vừa mới tốt nghiệp cấp 2 và hiện tại đã đỗ vào cấp 3. Học tại ngôi trường mà em mong muốn, nơi mà em ở hiện tại vẫn còn đang xét tuyển chứ không thi thố gì hết nên thì cuối kì II xong là bế giảng nghỉ hè luôn. Gia đình em thì cũng bình thường, không áp lực gia đình cũng không có vấn đề gì cả.

Tuy vậy có một số chuyện lạ xảy ra với em dạo gần đây, nó có lẽ bắt đầu từ đầu tháng 7. Cơ thể em bỗng dưng luôn trong tình trạng đứng ngồi không yên, căng như dây đàn. Dù không có chuyện gì xảy ra với em và em vẫn đang rất yên bình nhưng cơ thể của em lại luôn trong tình trạng căng cứng, bồn chồn lo lắng không yên. Đôi lúc nó còn khiến em cảm thấy khó để hít thở và bất an kéo dài, em cũng dễ mất bình tĩnh hơn, trở nên khá gắt gỏng. Người cứ trong tình trạng mệt mỏi và như có tảng đá đè nặng lên người em.

Vốn dĩ em trước kia là thể loại người ngủ đủ bảy tám tiếng rồi dậy nhưng giờ thì thời gian ngủ của em có thể ít lại hoặc nhiều hơn. Em cứ bị giật mình tỉnh giấc giữa đêm điều đó khiến cơ thể em suy sụp rõ ràng nhưng em không biết cách để khắc phục nó, đôi lúc nếu không giật mình dậy nửa chừng thì thời gian mà em ngủ một ngày có thể là hơn 11 tiếng đồng hồ. Nhưng khi đã dậy rồi thì em vẫn muốn ngủ tiếp.

Ngay cả những thói quen em thường xuyên làm lúc căng thẳng và stress để thư giãn hơn trước đây giờ cũng không thể giúp gì được em. Em chẳng biết phải làm sao nữa.

Cơ thể em cứ uể oải, lại khó để thả lỏng. Lúc nào em cũng thấy khó thở và tay em thì run lên, không biết là mình bị gì nữa. Em mệt mỏi và bất lực thật sự.