Thế giới này không nhẹ nhàng với tôi tí nào
Thế giới này không nhẹ nhàng với tôi tí nào chạm được chút nắng ấm lại đón cả giông bão , tôi thật sự mệt với thế giới này rồi . Tôi thật sự không ổn một xíu nào. Có cách nào giải thoát nhanh không???
Thế giới này không nhẹ nhàng với tôi tí nào chạm được chút nắng ấm lại đón cả giông bão , tôi thật sự mệt với thế giới này rồi . Tôi thật sự không ổn một xíu nào. Có cách nào giải thoát nhanh không???
Bạn không một mình trên hành trình này.
Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.
Bài viết tương tự
1 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Bạn nên tìm đến các chuyên gia về sức khỏe tâm thần như bác sĩ tâm lý, bác sĩ tâm thần hoặc chuyên gia tư vấn để được lắng nghe, đánh giá tình trạng và nhận được sự hỗ trợ phù hợp. Họ có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân sâu xa của những cảm xúc này và hướng dẫn bạn cách đối phó một cách lành mạnh. Trong lúc chờ đợi sự hỗ trợ chuyên nghiệp, bạn có thể thử một số cách để kiểm soát nỗi buồn và căng thẳng:
Chuyên mục liên quan