Em năm nay 25t trước đây em đã có thời gian qhtd với nhiều ng để quên đi nyc và liên tục em muốn có người ở cạnh và e có quen 1 người mới nhưng ko
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
Sợ hãi mọi thứ
Dạo gần đây em nhạy cảm cực kì, em bị ám ảnh mọi người đang nói về em,trong lớp các bạn nói chuyện mà e nghĩ các bạn sẽ nói về em.
Suy nghĩ em bị thái hoá vấn đề , em vô tình chạm mắt bạn trong lớp thì em sợ bạn đó sẽ nghĩ em liếc bạn đó và sẽ có những hành vi manh động với em.
Em ko ngủ đc vì những suy nghĩ tiêu cực trong đầu.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
1
3
3 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về chương trình.
Không biết thời gian gần đây bạn có xảy ra những vấn đề gì trong cuộc sống, có chịu đựng những vấn đề tâm lý gì không. Nếu các triệu chứng của bạn là dai dẳng, không rõ lý do, quá mức, khó kiểm soát, mức độ lo lắng không phù hợp với thực tế có thể bạn đang bị rối loạn lo âu. Bạn nên thư giãn, tìm hiểu xem nguyên nhân là gì và tránh các tình huống làm nặng thêm tình trạng trên. Tập trung học tập, thư giãn, tham gia các hoạt động yêu thích, tập thể dục, thể thao, lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc.. có thể giúp các triệu chứng cải thiện hơn. Nếu không, bạn nên đi khám và điều trị.
Chúc bạn sức khoẻ ạ.
Bạn nên gặp chuyên gia để giúp đỡ nha, để lâu tình trạng sẽ nặng thêm đó
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Tình trạng nhạy cảm và sợ hãi mọi thứ mà bạn đang trải qua có thể là dấu hiệu của một vấn đề tâm lý. Để có một trả lời chi tiết và chính xác hơn, tôi khuyên bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ một chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ chuyên khoa tâm lý. Họ sẽ có thể đánh giá tình trạng của bạn và cung cấp cho bạn những phương pháp và liệu pháp phù hợp để giúp bạn vượt qua những suy nghĩ tiêu cực và cải thiện tình trạng tâm lý của mình.Chuyên mục liên quan