Em muốn rời khỏi kiếp này nhưng mà em biết bố mẹ mình sẽ buồn, đau khổ, tiếc thương em nên em muốn hỏi có cách nào dần tách rời mình khỏi cuộc sống
... Xem thêmRối loạn lo âu, lo lắng thái quá, sợ hãi, sợ chết
Chào bác sĩ và mọi người
Do vài sự cố nên con phải nghỉ học 1 năm, mọi ngày như mọi ngày con ở mãi trong phòng 1 mình, nhà con ban ngày ít người, lâu lắm con không tiếp xúc với bạn bè, dẫn đến trầm cảm, đôi lúc gặp vài sự cố gì gì đấy con đều tra wed để giải đáp thắc mắc, lâu lâu lại đọc được vài căn bệnh nặng, con cứ suy nghĩ là mình cũng bị bệnh không hề khỏe mạnh, lo lắng mãi như vậy, ba mẹ con thì sống xa đôi lúc con không có ai để chia sẻ lo lắng của mình cho mọi người biết để tham khảo ý kiến, có cách nào để cải thiện nỗi lo này không ạ, con cũng không muốn cứ sống trong nỗi sợ hãi mãi, về ban đêm lúc đi ngủ con lại càng sợ và suy nghĩ nhiều hơn, mong mọi người và bác sĩ giúp con
5 bình luận
Mới nhất
Cách tốt nhất là nên ra ngoài nhiều hơn, tiếp xúc nhiều với bạn bè, tham gia các hoạt động cộng đồng tích cực tinh thần tốt thì sẽ không nghĩ linh tinh nữa bạn nhé
Đừng suy nghĩ quá nhiều bạn ơi, đi chơi kết bạn và làm những gì kình thích để cải thiện tình trạng này. Chúc bạn luôn vui khỏe
Vậy thì bây giờ cố gắng giao lưu kết bạn, đi chơi hoà nhập với mọi người sẽ tốt lên thôi mà
Chào bạn,
Đội ngũ Admin rất vui vì bạn đã liên hệ Cộng đồng Sức khỏe tinh thần của Hello Bacsi.
Admin hiểu rằng việc chia sẻ câu chuyện của mỗi chúng ta thực sự không phải là điều dễ dàng. Vì vậy Admin muốn gửi lời cảm ơn đến bạn vì đã can đảm đăng bài và chia sẻ trải nghiệm này của bạn. Với những chia sẻ này Admin và cộng đồng sẽ luôn lắng nghe những tâm sự của bạn và chia sẻ các hỗ trợ có thể phù hợp cho bạn.
Ngoài việc đăng bài trên cộng đồng, Admin cũng khuyến khích bạn gọi điện hoặc trò chuyện với Các Dịch Vụ Hỗ Trợ Sức Khoẻ Tinh Thần Cho Cộng Đồng Người Việt Và Các Cá Nhân Sinh Sống Làm Việc Tại Việt Nam tại LINK này: https://hellobacsi.com/community/suc-khoe-tinh-than/danh-sach-cac-dich-vu-cham-soc-suc-khoe-tinh-than-mien-phi/.
Chúng mình tin rằng bạn sẽ sớm nhận được phản hồi từ các thành viên của Cộng đồng Hello Bacsi về chủ đề chia sẻ của bạn. Cộng đồng của chúng ta là một cộng đồng đề cao sự thấu hiểu, sự chia sẻ, và sự động viên dành cho nhau. Cảm ơn một lần nữa vì đã chia sẻ câu chuyện của bạn. Đây là bước đầu tiên để giúp bạn cảm thấy mình thật sự can đảm và được lắng nghe hơn.
Trân trọng!
Đội ngũ Admin.
hellobacsi.com
Mình cũng bị như bạn và cũng mk cng đang chiến đấu từng ngày nè ;) bn thử đi ra ngoài nhiều hơn đi, làm việc nhiều hơn, kiếm điều dì bạn thích để tập trung hết vào nó. ra đường ko nhất thiết phải nc với mng mk biết điều đó rất khó với chúng ta hiện giờ. Đây là cách mình dùng để cải thiện tâm trạng nhưng tốt nhất nên gặp bs khám Bn nhé