🔥 Bài đăng hot nhất

Nhức đầu chống mặt mệt mỏi không còn năng lượng tưởng chừng sắp xỉu

Chào bác sĩ,con năm nay 22t hôm nay con gặp tình trạng nhức đầu, chống mặt xay sẩm mặt mày khi đang làm việc, cộng thêm con cảm thấy không còn chút năng lượng nào để làm việc, tưởng chừng như con sắp xỉu vậy. Con cũng cảm thấy đói nhưng lại không muốn ăn.Lúc đó con ăn hoặc uống đồ có vị ngọt thì sẽ giảm bớt. Tình trạng này con thường gặp phải khi đi xe khách vì con bị say tào xe, không biết con bị như thế là bị gì và làm thế nào để cải thiện tình trạng trên. Con cảm ơn bác sĩ nhiều!!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1

1 bình luận

Chào bạn, tình trạng nhức đầu, chóng mặt, mệt mỏi và cảm giác sắp xỉu mà bạn đang gặp phải có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số khả năng có thể xảy ra bao gồm::
  1. Thiếu nước và điện giải: Khi bạn không uống đủ nước, cơ thể có thể bị mất nước, dẫn đến nhức đầu và chóng mặt. Đặc biệt, nếu bạn cảm thấy đói nhưng không muốn ăn, có thể bạn đang thiếu hụt năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết.
  2. Hạ đường huyết: Cảm giác đói kèm theo việc ăn hoặc uống đồ ngọt giúp giảm triệu chứng có thể cho thấy bạn đang gặp phải tình trạng hạ đường huyết. Điều này thường xảy ra khi bạn không ăn đủ hoặc không ăn đúng bữa.
  3. Say tàu xe: Nếu bạn thường xuyên bị say tàu xe, tình trạng này có thể làm tăng cảm giác chóng mặt và nhức đầu, đặc biệt khi bạn di chuyển trên xe khách. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau:
  • Uống đủ nước: Hãy đảm bảo bạn uống đủ nước trong suốt cả ngày, đặc biệt là khi làm việc hoặc di chuyển.
  • Ăn uống hợp lý: Cố gắng ăn những bữa ăn nhỏ nhưng thường xuyên, bao gồm các thực phẩm giàu dinh dưỡng như trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và protein.
  • Nghỉ ngơi: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn. Tránh làm việc quá sức.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu tình trạng này tiếp tục xảy ra hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra kỹ lưỡng hơn. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe của mình. Chúc bạn mau khỏe!
14 giờ trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!