Chẳng hề muốn đến lớp chịu đựng của sự bao lực học đường.
Chào mọi người,
Hôm nay mình muốn chia sẻ vài câu chuyện của mình. Bắt đầu là năm mình học lớp 11, ( bạn A thấy được đoạn tin nhắn k tốt của mình với bạn mình nói về A) A đọc và chụp lại được xong r chúng mình cùng 3 mặt 1 lời với nhau. Mình bị yếu thế và từ đó A lấn lướt mình hoài. Kiếm chuyện với mình, bắt nạt, xỉa xói mình với kéo theo nhiều bạn bè k chơi với mình và xỉa xói mình. Dần dần cả lớp chẳng ai muốn chơi với mình. Lâu lâu mình đi học về, trong balo của mình hay có rác vỏ kẹo. Mình bị vu oan và chẳng ai dám đứng ra dám nói giúp mình. Mình làm tổ trưởng, tổ phải thuyết trình, chẳng ai làm, một tay mình làm hết và mình k dám nói với thầy cô như v, mình nói là nhóm cùng làm để ai cũng có điểm và mình sợ xích mích hơn. Mỗi ngày đi học, mình chẳng muốn đến lớp chút nào. Mình chẳng muốn có kỉ niệm nào với lớp khoảng thời gian đó.
Đến năm lớp 12, mình có ý định CHUYỂN LỚP đến lớp có bạn bè của mình. Trường mình cuối năm thường sẽ có 1 lớp bị tách ra và đó là lớp của bạn thân mình. Bạn thân mình chuyển vô lớp này và khuyên mình cố gắng ở lại đi và sẽ giúp mình vượt qua. Nên mình ở lại. Mình vẫn tiếp tục bị bao lực học đường cụ thể là bạo lực ngôn ngữ là đa số như thế. Bạn khác cho dù bị phạt mà quên mà k làm chịu phạt thì cũng chẳng sao, còn mình thì phải bị cho đủ. Mình hỏi bài thì có người chỉ mình, mình quý lắm, còn có những bạn lúc trước thân thiết với mình, nhưng giờ đây mình hỏi bài thì khinh mình ra mặt, phiền tới bạn. Mình cũng chẳng biết nhờ ai. Bạn bè mình ngoài lớp, thì dễ. Còn bạn thân của mình, lúc mình sai thì bạn nói rõ, cũng đc ha, với cả thêm khinh mình nữa lâu lâu còn xúc phạm mình, bạn đó đôi khi vui vẻ thì nói chuyện giúp mình k thì cũng cô lập mình. Mình nói việc mình bị xỉa xói với Cô chủ nhiệm, Cô nói:” thôi kệ đi, kệ tụi nó”. Xong r Cô nói với lớp Cô la những bạn đó và Cô giải hoà cho mình. Từ hôm đó, nhiều bạn nói chuyện lại với mình, những bạn từng bắt nạt mình cũng v, mượn viết của mình thôi mà mình vui hạnh phúc muốn khóc z á...Rồi một hôm, Cô nói lớp phải tổng vệ sinh lại cùng nhau, mà hôm đó mình có tham gia 1 cuộc thi cờ vua trong trường, mình có nói với lớp trưởng và bạn bè xung quanh cũng biết. Đến khi mình thi xong mình ở lại 1 lát vì còn em của mình, xong sau đó mình về lớp phụ giúp, thì lúc đó mình sốc luôn. Bạn bè lớp những bạn còn ở làm kể cả lớp trưởng thì la nạt mình lớn tiếng, mình lại muốn cầm phụ gì thì các bạn muốn xua đuổi, các bạn nói các bạn làm mệt gần chết, muốn gần xong hết r.
< Cô chủ nhiệm mình hay la mình, Cô dữ lắm. Mỗi lần Cô la, dù đúng hay sai mình đều ngẹn ở cổ như sắp khóc v, mình cũng muốn mạnh mẽ hơn để phản bác lại, nhưng mình khó làm đc, mình cũng rất cố gắng>
Mình viết bài này, chỉ còn có 60 ngày nữa mình sẽ đến với kì thi thptqg và trước khi thi trường sẽ phát lại cho học sinh cuốn SỔ ĐOÀN VIÊN, năm lớp 11 mình làm bí thư, mình có ghi vào sổ nhận xét của mình về các bạn trong lớp, mình k ngại, ghi thẳng thắn( như bạn A vô lễ với giáo viên, bạn khác thì k tôn trọng bạn bè,...) mình ghi có 4 5 bạn v, mình ghi dựa trên sự kiện có thật k phải chỉ với mình và với người khác. Mình cũng hối hận vì mình k ghi tốt hết để mình nhẹ nhàng và yên bình hơn, mình sợ sắp phát cuốn SỔ ĐOÀN ra. Mình luôn lo âu, lo lắng về chuyện này,4 5 bạn này biết được thì sẽ gây khó khăn với mình và chẳng ai muốn bênh mình cả, nó gây áp lực nặng nề với mình với cả chuyện mình bị bạo lực học đường hằng ngày. Cám ơn ai đó đã đọc bài viết của mình, mình rất mong trường học là ngôi nhà thứ 2, ngôi nhà yêu thương với các bạn học sinh và dù cho sau này khi nhớ lại thì ai cũng muốn nhớ và muốn được trở về 1 lần nữa.
Mến chào em,
SUNNYCARE lắng nghe những chia sẻ của em lúc này, rất thương và đồng cảm cùng em!
Hẳn là em đã từng mệt mỏi khi phải trải qua những ký ức đau buồn như vậy. Tôi thực sự rất cảm thông với những gì em đang trải qua. Khi em chia sẻ em cảm thấy cuộc sống như một "địa ngục" và em đang cân nhắc đến việc kết thúc cuộc đời. Tuy nhiên, SUNNYCARE muốn em hiểu rằng, đây không phải
là giải pháp tốt nhất.
Trước tiên, SUNNYCARE muốn khẳng định với em rằng: Em không hề đơn độc trong chuyện này. Điều quan trọng là em cần được hỗ trợ và bảo vệ. Em hãy xem xét một số giải pháp sau:
- Em hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ các thầy cô, nhân viên tư vấn tâm lý tại trường hoặc các chuyên gia tâm lý. Họ sẽ có thể hỗ trợ em và can thiệp vào vấn đề bạo lực học đường.
- Hãy chia sẻ câu chuyện của em với gia đình. Họ cần biết những gì em đang phải đối mặt để có thể hỗ trợ em.
- Hãy tìm kiếm những người bạn đáng tin cậy, những người có thể đứng về phía em và giúp đỡ em trong những lúc khó khăn.
- Hãy tập luyện các kỹ năng tự vệ và quản lý cảm xúc. Điều này sẽ giúp em tự bảo vệ mình và kiểm soát tốt hơn khi gặp những tình huống bạo lực.
- Hãy duy trì niềm tin và hy vọng. Cuộc sống luôn có những thăng trầm, nhưng em hãy tin rằng những khó khăn này sẽ qua đi. Hãy cố gắng hướng tới một tương lai tốt đẹp hơn.
- Em đã trưởng thành và không còn là đứa bé ở tuổi thơ. Em mạnh mẽ và đủ dũng cảm để vượt qua. Không thể vì những ứng xử chưa đúng của người khác mà lại lựa chọn tiêu cực cho bản thân. Em xứng đáng với cuộc sống hạnh phúc và được bảo vệ.
Em hãy nhớ rằng, em không hề đơn độc. SUNNYCARE luôn sẵn sàng hỗ trợ em. Hãy liên hệ với chúng tôi bất cứ khi nào em cần. Chúng tôi sẽ luôn ở bên cạnh em và giúp em vượt qua giai đoạn này.
Chuyên gia tâm lý – Viện Tâm Lý SUNNYCARE!
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Tôi hiểu rằng bạn đang trải qua một thời kỳ khó khăn và đau khổ với tình hình bạo lực học đường mà bạn đang phải đối mặt. Đầu tiên, tôi muốn nói rằng bạn không nên tự tổn thương bản thân bằng cách tự tử. Cuộc sống của bạn quý giá và có ý nghĩa, và có cách giải quyết cho mọi vấn đề.:Để giải quyết tình hình hiện tại, bạn cần tìm sự giúp đỡ từ người thân, bạn bè, hoặc các chuyên gia tâm lý. Hãy chia sẻ vấn đề của bạn với họ để nhận được sự hỗ trợ và lời khuyên từ họ. Bạn cũng có thể tìm đến các tổ chức hỗ trợ tâm lý hoặc tư vấn để được tư vấn và hỗ trợ.
Hãy nhớ rằng không có vấn đề nào không thể giải quyết được. Hãy tin tưởng vào bản thân và tìm cách vượt qua khó khăn. Cuộc sống luôn đầy biến động và bạn có thể tìm thấy hạnh phúc và ý nghĩa trong tương lai. Hãy giữ vững tinh thần và không bao giờ từ bỏ. Chúng tôi luôn ở đây để hỗ trợ bạn. Chúc bạn luôn mạnh mẽ và tìm được giải pháp cho vấn đề của mình.
Chuyên mục liên quan