Mình sinh ra trong một gia đình chẳng khá giả
Mình sinh ra trong một gia đình chẳng khá giả gì bố mẹ tôi thì kết hôn nhờ được giới thiệu( tôi nghe bà ngoại bảo vậy ). Tôi thương mẹ tôi lắm mẹ tôi làm việc vất vả bà không phải là công nhân nhưng làm công chức ở quê nên lương chẳng bao nhiêu, chỉ đủ cho các con 3 bữa mỗi ngày. Bố tôi thì làm sửa xe ô tô ở nhà, nói chung là lương cũng khá được nhưng cũng chẳng quá nhiều. Tôi cứ sống dưới mái nhà mà cả 2 đấng sinh thành chẳng mặn mà gì với nhau cả. Tôi luôn nuôi một niềm tin trong lòng rằng, tôi phải học, phải học thật giỏi để nuôi mẹ tôi, để cho mẹ tôi có cuộc sống tốt hơn, cho tôi một cuộc sống tốt hơn...Nhưng có vẻ khi cuộc đời chẳng mong tôi được sống tốt...Tôi với bố có một khoảng cách quá lớn những tư duy xưa cũ ( cổ hủ ) của bố tôi vẫn còn tong tâm trí của ông ấy. Dù tôi có cố gắng đến đâu, dành thành tích học sinh xuất sắc, đi thi học sinh giỏi cấp huyệnv.v nhưng trong mắt cha mình tôi chỉ là một đứa kèm cỏi. Mỗi khi ông uống rượu là lại chửi mắng tôi thậm tệ, chửi tôi vô dụng, chửi tôi ngu dốt , chửi tôi không biết nhục ,...Nhưng câu nói ấy theo tôi rất lâu, tôi quen rồi, tôi chẳng còn dao động với những lời nói như thế nữa. Có những lúc tôi ấm ức lắm vì tôi cũng là con người mà, tôi cũng cảm xúc, tôu chỉ biết khóc một mình, mẹ thấy tôi như vậy cũng chẳng bảo gì.Tôi không trách mẹ vì bà cũng quen rồi bà cũng từng vì tôi mà cãi lại bố nhưng chỉ lại ôm nước mắt trong lòng mà ôm tôi ngủ.Cuộc sống cứ thế dày vò tinh thần tôi mỗi ngày. Tôi chẳng muốn ở nhà, tôi muốn được đi học. Nơi trường mà nhiều người cho là nhà giam ấy với tôi còn hơn cả một gia đình. Tôi có những người thương tôi còn hơn cả một gia đình, mọi người như bù đắp vào tuổi thơ khuyết tình thương trong tôi... Nhưng tôi rất sợ hãi kỳ nghỉ hè vì phải ở nhà vì phải nhìn mặt bố mẹ mà sống. Tôi sợ hãi hiện thực , sợ phải đối mặt 2 người ám ảnh tôi ,sợ phải nghe chửi , sợ bị sỉ nhục,... Có những lúc tôi đã tìm cách tự tử. Tôi thử cắt cổ tay, thử bóp cổ chính mình, thử cấu xé chính cơ thể mình để vơi đi nỗi đau tình thần nhưng tôi không có đủ dũng cảm để kết thíc cuộc sống này. Tôi thấy chính mình thật hèn nhát. Chỉ dùng nỗi đau thể xác để quên đi nỗi đau tinh thần mà bản thân phải chịu. Tôi thấy bản thân thật hèn hạ như lời cha tôi nói. Chết cũng chẳng dám... vì tôi nghĩ đến tương lai tươi đẹp của tôi, tôi thấy tiếc nuối. Nghĩ đến những người bạn của tôi , tôi thấy nhớ họ. Nỗi đau và tình thương cứ giằng xé nơi tâm hồn tôi nó làm tôi chịu đựng cuộc sống như hành hạ vậy. Đỉnh điểm đều xuất phát từ cuộc cãi vã. Khi tôi không kìm chế được cơn giận và uốt ức trong lòng nữa, tôi lấy hết dũng khí của tôi hỏi bố mẹ rằng: " Nếu không nuôi được vậy bố mẹ đẻ con con ra làm gì? " vừa nói tôi vừa khóc rất nhiều tôi rất sợ phát ra tiếng vì hé răng nửa lời tôi sẽ bị bố tối mắng sẽ bị đánh rất đau nên tôi chỉ dám như vậy.Nhưng câu trả lời khiến tôi gục gã :" Giờ mày chết cũng chưa muộn mà " . Giờ đây tôi thấy mỏi lắm, tôi muốn ích kỷ một lần, muốn kết thúc cuộc sống này để lòng tôi được bình yên. TÔI MỎI RỒI. Tôi vẫn chỉ là trẻ vị thành niên. Có rất nhiều điều tôi con chưa được làm. Nhưng càng sống lâu tôi càng cảm thấy sợ hãi con người mình. TÔi phải làm sao đây? Tôi phải sống làm sao? Tôi chán cái thế giới này rồi....
người lớn cũng nhiều mệt mỏi, trẻ em cũng nhiều mệt mỏi nhưng hãy nhìn cuộc sống bằng viẹc tích cực hơn nhé b
Khi bạn cảm thấy mất phương hướng trong cuộc sống, đó là một cảm giác rất khó chịu và có thể làm bạn cảm thấy lạc lõng. Tuy nhiên, đây cũng là một giai đoạn mà bạn có thể nhìn nhận lại bản thân và định hình lại những gì bạn thật sự muốn. Dưới đây là một số bước có thể giúp bạn vượt qua tình trạng này:
Dành thời gian cho bản thân: Đôi khi, chúng ta cần phải tạm ngừng mọi thứ và dành thời gian để suy nghĩ về bản thân mình. Hãy tìm một nơi yên tĩnh, tắt hết các thiết bị gây phân tâm và tự hỏi: "Mình thực sự muốn gì trong cuộc sống?", "Mình có hạnh phúc không?". Những câu hỏi này sẽ giúp bạn nhìn nhận rõ hơn về bản thân và cuộc sống của mình.
Xác định lại giá trị và mục tiêu: Hãy suy nghĩ về những điều quan trọng đối với bạn. Bạn có thể bắt đầu bằng cách viết ra các giá trị mà bạn trân trọng (ví dụ: gia đình, sự nghiệp, sức khỏe, bạn bè). Từ đó, bạn có thể xác định lại những mục tiêu mà bạn muốn đạt được trong tương lai gần và xa.
Tìm kiếm sự hỗ trợ: Đôi khi, trò chuyện với người bạn tin tưởng, như bạn bè, gia đình, hay một người cố vấn, có thể giúp bạn nhìn nhận lại vấn đề và tìm ra những hướng đi mới. Nếu cần thiết, bạn cũng có thể tìm đến một chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ trong quá trình tự khám phá bản thân.
Chấp nhận sự không hoàn hảo: Cuộc sống không phải lúc nào cũng đi theo kế hoạch, và đôi khi bạn sẽ gặp phải những thử thách không lường trước. Việc chấp nhận rằng không có con đường nào là dễ dàng sẽ giúp bạn dễ dàng thích nghi và tìm ra hướng đi mới.
Tập trung vào những bước nhỏ: Nếu bạn cảm thấy quá choáng ngợp, hãy chia nhỏ vấn đề thành những bước nhỏ hơn và bắt đầu từ đó. Bạn có thể bắt đầu bằng việc thay đổi những thói quen nhỏ hàng ngày, hoặc thử làm một điều gì đó mới mà bạn chưa bao giờ làm trước đây. Mỗi bước tiến dù nhỏ cũng sẽ giúp bạn dần dần lấy lại cảm giác kiểm soát.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần: Đôi khi, việc mất phương hướng là do căng thẳng hay mệt mỏi về tinh thần. Hãy chú ý đến sức khỏe tinh thần của mình, như thực hành thiền, tập yoga, hoặc tham gia vào những hoạt động giúp bạn thư giãn.
Cuối cùng, hãy nhớ rằng cảm giác mất phương hướng là điều hoàn toàn bình thường, và qua thời gian, bạn sẽ tìm thấy con đường của riêng mình. Chỉ cần kiên nhẫn và tin tưởng vào chính mình.
Đừng nên làm điều dại dột mà hãy cố gắng thay đổi bản thân nha b
Trước hết, hãy xem xét việc trò chuyện với một chuyên gia tâm lý. Họ có thể giúp bạn khám phá những cảm xúc sâu sắc và nguyên nhân dẫn đến sự chán nản này. Việc chia sẻ nỗi lòng với người khác, như bạn bè hoặc gia đình mà bạn tin tưởng, cũng có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Ngoài ra, hãy thử tìm kiếm những hoạt động mà bạn yêu thích hoặc có thể mang lại niềm vui cho bạn, như học một môn nghệ thuật mới, đi du lịch hoặc viết nhật ký. Những hoạt động này có thể giúp bạn tìm lại niềm đam mê và ý nghĩa trong cuộc sống. Nếu bạn cảm thấy những suy nghĩ tiêu cực kéo dài và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ ngay lập tức. Có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả có thể giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này. Bạn xứng đáng được sống một cuộc đời hạnh phúc và ý nghĩa. Hãy nhớ rằng, việc tìm kiếm sự giúp đỡ là một bước quan trọng và mạnh mẽ.
Chuyên mục liên quan