Mình muốn chết để ở bên người yêu hoặc linh hồn biến mất

Bạn đang trải qua nỗi đau tinh thần rất lớn và những suy nghĩ muốn chết hoặc biến mất là rất nghiêm trọng, cần được quan tâm ngay lập tức. Việc bị ghosting, tức là bị cắt đứt liên lạc đột ngột mà không có lời giải thích, thường gây ra cảm giác bị từ chối, phản bội, tội lỗi và nghi ngờ bản thân, như bạn đã mô tả. Khi nỗi đau kéo dài và trở nên nghiêm trọng, kèm theo cảm giác cuộc sống không còn ý nghĩa hoặc muốn biến mất, đây có thể là dấu hiệu của trầm cảm hoặc một cuộc khủng hoảng tâm lý nghiêm trọng. Những lo lắng về hối lộ, quỷ dữ cũng cho thấy bạn đang chịu áp lực tâm lý rất lớn và cần được hỗ trợ:

Điều quan trọng nhất lúc này là bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần càng sớm càng tốt. Họ có thể lắng nghe, đánh giá tình trạng của bạn và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp để giúp bạn vượt qua giai đoạn khó khăn này. Đừng ngần ngại chia sẻ những cảm xúc này với người thân, bạn bè đáng tin cậy để nhận được sự hỗ trợ ban đầu. Bạn không đơn độc và những cảm xúc này có thể được quản lý và vượt qua.