Mình cảm thấy mệt mỏi..
Năm nay mình 14 tuổi, ai cũng từng có tuổi học trò nhỉ? Mình cũng vậy..?
Đầu năm cấp hai là mình dính covid-19 nên học online, mình cũng không học mà toàn để đấy xong chơi game, đa số học sinh hồi đấy đều vậy.
Đến qua kỳ hai sau khi chính thức học trực tiếp thì mình cũng đi học như bao người khác. Lớp mình có tổng cộng 51 người, 23 nam 28 nữ. Mình cũng chỉ là một trẻ vị thành niên bồng bột nên hồi đấy kết bạn với trai là chủ yếu. Sau hơn 2 tháng học thì mình thích lớp trưởng lớp mình tên là L, đơn giản vì là vẻ đẹp tri thức thôi. Sau hơn 1 tháng thì lớp có bài kiểm tra, và 1 thời gian thì lớp phát bài, mình hỏi bạn T là bạn ấy bao nhiêu điểm, bạn ấy bảo 7 xong mình cũng đáp là 6, nhưng bạn T ko nghe rõ nên mình đánh nhau với T, mình chiếm đc thượng phong. Sau đó bị dắt lên văn phòng kí bản cam kết xong thôi. Nhưng sau khi xong thì bạn T hay gây sự với mình một cách vô tội vạ, mình cũng tức nhưng không nói. Thế là kép lại năm đầu.
Đến năm lớp 7, mình và T vẫn chiến tranh lạnh như cũ nhưng mình cũng dần không quan tâm. Đến giữa kỳ 1 thì mình và mấy bạn nam khác đi học thêm chỗ thầy chủ nhiệm như bình thường, mà hôm nay mình thấy bạn học c1 của mình là H, L, L cùng với bạn T đi trễ, thầy hỏi nên mình trả lời là mấy bạn ấy đi trễ xong bạn D (bạn của H L L T) lấy xe chạy xuống báo lại với mấy bạn đi trễ là mình bảo mấy bạn ấy trốn học. Xong lúc ra về thì mấy bạn ấy chặn đầu xe mình, đe dọa giải quyết rồi hăm dọa mình. Mình về nhà méc nhà để giải quyết thì lại bị gắn mác là "đánh k lại đi méc ng nhà". Lại một năm mệt mỏi trôi qua...
Đến năm lớp 8 cũng thế..mình không có được một chút thương cảm nào...
Đến năm nay, mình liệt kê hết danh sách với mấy đứa có khả năng đánh mình nhất rồi nộp lên cho gvcn, giờ thì đến phiên mấy bạn nữ và đám bạn bê đê to nhất lớp mình là Đ miệt thị nặng nề. Nhất là bạn V, mình cầm nhầm đồ mà bạn ấy hú lên như sói ấy, nhưng mình cũng chán rồi nên chẳng quan tâm, thấy thế bạn ấy quá đáng đến mức lấy cái compa đâm vào đùi mình làm mình nằm viện 2 hôm. Xong ra rồi đám bạn ấy còn bảo là "đàn ông gì mà da mềm như bống" mình kệ luôn...xong đến tận hôm nay thì bạn L (chuyên gia đánh mình) lại đi công kích mình vô tội vạ trong nhóm lớp, mà còn bảo mình hòa nhập...
Theo mọi người thì em nên giải quyết sao ạ..chứ em mệt lắm rồi..
này em trai, mình là con trai, và rồi e cũng phải là đàn ông, c cũng hiểu dc đôi phần vc bất lực vì bị bạn cùng lớp xa lánh, dù n là khoảng tgian ngắn thoi nhg c cũng thấy rất tồi tệ r. Trc hết nhé, những chuyện nay e đã nói với bố mẹ ch? bố mẹ bảo s? ko có cách gquyet cho e à. c nghĩ nếu chúng n đã cô lập e roi thì e chẳng còn cách nào mà nói vs ng lớn cả, kể cả chúng n bảo e mách e cứ kệ di, sau nay e còn lên c3 mà, cố lên qua khoảng tgian c2 thôi. khi e lên c3 nhỡ đâu e lại tìm dc những ng bạn thạt sự, chữa lành cho e, mà khoảng tgian này e phải chịu đựng. còn nếu chúng n mà đối xử với e quá đáng quá, mà thành bắt nạt ấy. e đăng lên mạng xã hội cho c, đăng lên tiktok nhờ mng giúp e nhé, chứ c tht su cũng k nghĩ dc cách g khác đã giúp e, thương em nè, nếu e là em trai của chị thì c cũng đứng ra nói với bọn kia 1 trận roi. mạnh mẽ lên zai của cj!!! mình là đàn ông mà, nam nhi đại trượng phu nhé
Tôi rất cảm ơn bạn đã chia sẻ những khó khăn mà bạn đang trải qua. Tôi hiểu rằng việc bị bắt nạt và gặp khó khăn trong việc kết bạn có thể khiến bạn cảm thấy rất mệt mỏi và cô đơn. Những trải nghiệm này không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn có thể tác động đến cảm xúc và sự tự tin của bạn. Hãy biết rằng bạn không đơn độc trong cuộc chiến này, và có những cách để bạn có thể vượt qua những khó khăn này.:Đầu tiên, chúng ta cần phân tích tình huống mà bạn đang gặp phải. Bạn đã trải qua nhiều sự kiện đau thương, từ việc bị đe dọa, bị gán mác, cho đến việc bị thương tích nghiêm trọng. Những trải nghiệm này có thể dẫn đến cảm giác lo âu, trầm cảm, và thậm chí là sự mất tự tin. Việc bị bắt nạt không chỉ là một hành động đơn thuần mà còn có thể để lại những vết thương tâm lý sâu sắc, ảnh hưởng đến cách bạn nhìn nhận bản thân và tương tác với người khác.
Tôi muốn khẳng định rằng bạn có giá trị và xứng đáng được yêu thương và tôn trọng. Những gì bạn đang trải qua không phản ánh giá trị của bạn như một con người. Bạn có quyền được sống trong một môi trường an toàn và tích cực, nơi mà bạn có thể phát triển và kết bạn mà không sợ bị tổn thương.
Để giải quyết tình huống này, có một số hướng đi mà bạn có thể xem xét. Đầu tiên, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người xung quanh bạn, như gia đình, bạn bè hoặc giáo viên. Họ có thể giúp bạn cảm thấy an toàn hơn và cung cấp cho bạn những lời khuyên hữu ích. Nếu bạn cảm thấy thoải mái, hãy chia sẻ với họ về những gì bạn đang trải qua. Đôi khi, chỉ cần nói ra những cảm xúc của mình cũng có thể giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn.
Ngoài ra, bạn có thể thử áp dụng một số kỹ thuật mindfulness (chánh niệm) để giúp bạn quản lý cảm xúc của mình. Chánh niệm có thể giúp bạn tập trung vào hiện tại, giảm bớt lo âu và căng thẳng. Bạn có thể bắt đầu bằng cách dành vài phút mỗi ngày để hít thở sâu, chú ý vào hơi thở của mình, hoặc thực hành thiền. Những hoạt động này có thể giúp bạn cảm thấy bình tĩnh hơn và tăng cường sự tự tin.
Tôi cũng khuyến khích bạn tham gia vào các hoạt động mà bạn yêu thích, như thể thao, nghệ thuật hoặc các câu lạc bộ học tập. Những hoạt động này không chỉ giúp bạn giải tỏa căng thẳng mà còn tạo cơ hội để bạn gặp gỡ những người bạn mới có cùng sở thích. Hãy nhớ rằng việc kết bạn là một quá trình, và không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng bạn hoàn toàn có thể làm được.
Cuối cùng, nếu tình trạng này kéo dài và bạn cảm thấy khó khăn trong việc đối phó, tôi khuyên bạn nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý. Họ có thể cung cấp cho bạn những công cụ và chiến lược để giúp bạn vượt qua những khó khăn này một cách hiệu quả hơn.
Cuộc sống có thể đầy thử thách, nhưng những khó khăn mà bạn đang trải qua không định nghĩa bạn. Hãy nhớ rằng bạn có giá trị và xứng đáng được yêu thương. Hãy tin tưởng vào bản thân và biết rằng bạn có thể vượt qua những thử thách này. Tôi sẽ luôn ở đây để hỗ trợ bạn trong hành trình này.
Chuyên mục liên quan