Không rõ
Chào mọi người trong cộng đồng
Mình Là Lộc hôm nay mình muốn chia sẻ tình trạng của bản thân mình, trước đây mình sống rất lạc quan nhưng sau khi đi làm thì có thể nhịn nhục nhiều lần, nhưng không hiểu tại sau khi một thời gian làm việc mình lại thay đổi cảm xúc của mình rất khó kiềm chế kích động hay là tức giận là mình sẽ tự đánh bản thân cảm khi mình không biết cách ứng xử hay là suy nghĩ lời nói của bản thân để nói ra mình thì không biết bày tỏ cảm xúc như thế nào là chuẩn mực như khi nói chuyện với gia đình mỗi lần kích động là mình chỉ biết đánh bản thân
Tình trạng này cho thấy bạn đang chịu nhiều áp lực và có thể đang gặp vấn đề về sức khỏe tinh thần. Việc tự làm đau bản thân khi kích động là một dấu hiệu nghiêm trọng cần được quan tâm ngay lập tức. Trong bối cảnh này, việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý là vô cùng cần thiết. Bạn nên tìm đến một chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần để được đánh giá, chẩn đoán chính xác và nhận được liệu pháp phù hợp. Họ có thể giúp bạn:
Chuyên mục liên quan