#Góc tâm sự: Lý do nào khiến bạn hay thức khuya?
🌙 Cốc cốc, bạn ơi, điều gì khiến bạn thao thức những đêm muộn đến vậy?
Rõ ràng chúng ta đều biết rằng thức khuya không tốt cho sức khỏe, nhưng lại chẳng thể thay đổi được thói quen này trong ngày một ngày hai. Phải chăng bạn còn đang bận lòng về công việc, về gia đình, về tương lai, về bản thân, về các mối quan hệ, nên chẳng thể nào chợp mắt được.
👉 Nếu bạn cũng đang khó yên giấc mỗi khi đêm xuống vì những muộn phiền, hãy chia sẻ tại phần bình luận bên dưới để được lắng nghe, đồng cảm nhé.
Cả nhà ơi, nếu có đọc được đôi dòng tâm sự, hãy gửi lời chúc ngủ ngon cho nhau với nha. Năm mới đã đến, Admin tin rằng những điều tốt đẹp đang chờ đón chúng ta phía trước đó ạ 🌻
-----------------------------------
>> Hỏi đáp bác sĩ miễn phí khi gia nhập Cộng đồng Hello Bacsi
>> Cơ hội nhận 300.000đ khi tham gia cuộc thi "Muôn vàn hoạt động - Rộn ràng đón Tết" TẠI ĐÂY
Từ lúc trẻ do đi làm cả ngày đến chiều tối sau cơm chiều là ngủ đến 24g / 2g sáng phải dậy để làm việc nhà và nấu thức ăn cho cả nhà rùi đển 6-7g sáng đi làm đến chiều vzià
Quen rùi nên giờ 58t hay bị thức đêm / có khi thức đế sáng
lun á 😭😭😭😭😭😭
Thức khuya xem phim riết rồi thành thói quen
Bạn có đề xuất nào về thuốc ngủ hiệu quả không? Loại có thể dùng để ngủ sâu giấc và không bị giật mình
mình không muốn đi ngủ nhưng sáng lại không muốn thức dậy...
Bởi vì buổi tối rất yên tĩnh. Không ai phiền, không điều gì làm mình phiền não, đó mới gọi là sống
Vì mình bị đau đầu, căng cứng các cơ ở vùng vai gáy không thể nào chợp mắt được. Căn bệnh rối loạn lo âu và trầm cảm khiến mình bị như vậy
Nhiều chuyện buồn, nhiều chuyện để suy nghĩ thành ra thức khuya trở thành 1 thói quen luôn
Chỉ đêm khuya yên tĩnh mình mới làm việc được
Bộn bề lo toang cuộc sống, suy nghĩ nên chẳng ngủ được ngày nào cũng 2-3h sáng
sau đó quen giấc thì bận đi đọc comment dạo, hít drama