em thích làm vậy dù biết nó kì
mọi người ạ hình như em bị gì rồi khởi đầu con đường thích cắt cổ tay làm đau bản thân là em nghe những lời bố mẹ nói làm tổn thương và em tìm đến cắt cổ tay thấy máu chảy ra làm em ổn hơn và bình tĩnh lại như dần em nghiện nó rồi cảm xúc em buồn hay vui điều muốn cắt tìm những cảm giác như cáu vào đùi tán vào bản thân dựt tóc hoặc bịt mũi hết khi tay chân tê dại đi khi đi chợ với mẹ ghé vô mấy sạp thịt nhìn mấy cô cắt thịt bằng dao bén đó em lại có suy nghĩ chắc cắt vào da mình thì máu chảy nhiều lắm người em cứ lân lân khi nghĩ cái đó em biến thái hay bị điên rồi em biết làm vậy là kì dị trẻ con mà em không ngừng được một ngày không làm bản thân bị chảy máu là em chịu không nổi
em bị tâm lí thôi, neen tìm người kết nối để chia sẻ nha
bạn ko hề điên hay biến thái đâu, chính mình cũng bị như vậy và mình hiểu, đây là cách để ta cố gắng tồn tại, mình vẫn đang làm giống bạn nhưng khi mình vẫn nhận thức được đúng sai thì mình khuyên bạn hãy ik khám nhé😊😊,gửi cái ôm ấm áp từ xa đến bạn
Hành vi tự làm đau có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, như bạn đã chia sẻ là do những lời nói gây tổn thương từ bố mẹ. Việc này có thể dẫn đến cảm giác căng thẳng, bất lực và muốn trừng phạt bản thân. Tuy nhiên, việc tự làm đau không phải là cách giải quyết vấn đề, mà chỉ là một cách tạm thời để trốn tránh những cảm xúc tiêu cực. Bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần để được tư vấn và điều trị. Họ có thể giúp bạn tìm ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề và đưa ra những phương pháp điều trị phù hợp, như liệu pháp tâm lý hoặc thuốc men. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể chia sẻ những khó khăn của mình với những người thân yêu, bạn bè hoặc tham gia các nhóm hỗ trợ để nhận được sự đồng cảm và chia sẻ. Ngoài ra, bạn có thể thử những cách khác để giải tỏa cảm xúc tiêu cực, như tập thể dục, nghe nhạc, vẽ tranh, viết nhật ký hoặc tham gia các hoạt động xã hội. Quan trọng là bạn cần tìm ra những hoạt động giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn.
Chuyên mục liên quan