🔥 Bài đăng hot nhất

Dạ mình muốn hỏi bác sĩ là, bà mình năm

Dạ mình muốn hỏi bác sĩ là, bà mình năm nay 86 tuổi, mấy năm gần đây bắt đầu có triệu chứng hay lo và dẫn tới tình trạng yếu dần qua ngày tháng, hay suy nghĩ lung tung rồi tự làm mình sợ, mình lo. Mặc dù nhà đã chăm sóc, ngày nào cũng tranh thủ thời gian lo ăn lo uống, cũng ngồi nói chuyện, nhưng nội vẫn càng ngày càng tệ hơn. Nhất là gần đây, mình bắt đầu đi làm thì nội càng lo nhiều hơn nữa, dẫn tới tình trạng mệt và phải thở oxi. Đi khám thì vẫn nói là quan tâm, chăm sóc cụ nhiều hơn. Nhưng mà nhà đã làm mọi thứ tốt nhất dành cho bà, không để bà tổn hại gì, tranh thủ nói chuyện, ăn cơm cũng không để nội ăn một mình nhưng hễ có thời gian ở một mình là nội lại suy nghĩ lung tung, nên mình không biết phải làm sao để nội đỡ hơn. Bác sĩ có thể nào cho mình xin lời khuyên để có thể giúp nội đỡ hơn không ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2

2 bình luận

Ông mình cũng thế, còn khỏe mạnh nhưng cứ hay nghỉ đến những điều sẽ xảy ra rồi lo lắng. Suy cho cùng ông mình cần 1 người ngồi tâm sự hoặc tám chuyện ấy, bạn thử tìm người trò chuyện với ông xem nha.

3 tháng trước
Thích
Trả lời

Bà 86 tuổi có triệu chứng lo âu, yếu dần và suy nghĩ lung tung, có thể là dấu hiệu của rối loạn lo âu hoặc trầm cảm, đặc biệt khi bà cảm thấy sợ hãi khi ở một mình. Để cải thiện tình trạng này, gia đình nên xem xét một số biện pháp sau:
  1. Tạo môi trường an toàn và thoải mái: Đảm bảo rằng bà có một không gian sống yên tĩnh, thoải mái và an toàn. Giảm thiểu tiếng ồn và các yếu tố gây căng thẳng.
  2. Khuyến khích giao tiếp xã hội: Khuyến khích bà tham gia vào các hoạt động xã hội, gặp gỡ bạn bè hoặc tham gia các câu lạc bộ để giảm cảm giác cô đơn và lo âu.
  3. Thăm khám bác sĩ: Nên đưa bà đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe tổng quát và đánh giá tình trạng tâm lý. Bác sĩ có thể đề xuất liệu pháp tâm lý hoặc thuốc nếu cần thiết.
  4. Thực hiện các hoạt động thư giãn: Khuyến khích bà tham gia vào các hoạt động thư giãn như yoga, thiền hoặc đi bộ nhẹ nhàng để giảm căng thẳng.
  5. Theo dõi chế độ dinh dưỡng: Đảm bảo bà có chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng để hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần.
  6. Tạo thói quen sinh hoạt đều đặn: Giúp bà duy trì thói quen sinh hoạt hàng ngày, bao gồm giờ ngủ, ăn uống và hoạt động thể chất. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc có dấu hiệu nghiêm trọng hơn, gia đình nên tìm kiếm sự hỗ trợ từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị phù hợp.
3 tháng trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!