Cứu em
Ba mẹ em luôn tạo áp lực và dồn đủ thứ mệt mỏi lên đầu em ba mẹ thiên vị em trai hơn, lúc nhỏ em học rất giỏi nên em toàn đc 10 điểm nhưng cứ lúc nào đc 9 là ba mẹ và ông bà sẽ coi em như đứa bị cả xã hội coi thường vậy,nhanh nhỉ mới đó mà em đã lên cấp 2 rồi em vẫn học rất giỏi dù k phải trường chuyên nhưng em học lớp đứng đầu trường (xếp theo khối)nhưng từ đó cơn ác mộng mới bắt đầu.Em bị so sánh với bạn cùng lớp từ đứa này sang đứa khác còn so sánh em với em trai nữa.Lúc nào thi em cũng phải trong top của lớp nếu không thì...Em không biết nó sẽ tồi tệ đến mức nào .Ba mẹ thường sẽ đánh đập chửi mắng xin ai đó làm ơn cứu em
Trước hết, em cần nhận ra rằng cảm giác của mình là hoàn toàn hợp lý. Áp lực từ gia đình có thể khiến em cảm thấy cô đơn và không được hỗ trợ. Em nên tìm cách chia sẻ cảm xúc của mình với một người mà em tin tưởng, như bạn bè, người thân hoặc một chuyên gia tâm lý. Họ có thể giúp em tìm ra cách giải quyết vấn đề và giảm bớt căng thẳng. Ngoài ra, em cũng có thể thử các phương pháp giảm stress như viết nhật ký, tập thể dục, hoặc tham gia các hoạt động mà em yêu thích. Những hoạt động này có thể giúp em thư giãn và cải thiện tâm trạng. Nếu tình hình không cải thiện, em nên xem xét việc tìm kiếm sự hỗ trợ từ một chuyên gia tâm lý. Họ có thể cung cấp cho em những công cụ và chiến lược để đối phó với áp lực và cải thiện mối quan hệ với ba mẹ. Quan trọng nhất, em không nên cảm thấy mình phải chịu đựng một mình. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ từ những người xung quanh.
Chuyên mục liên quan