Bệnh tâm lí
chào mọi người ở đây ạ. em hiện tại 20 tuổi. em đã test các bài trầm cảm trên trang này thì kết quả dao động từ cuối mức trầm cảm nhẹ và trầm cảm vừa. em dễ kích động tức giận, khi cảm xúc tiêu cực quá đà, khóc liên tục thì hay tự đập đầu vào tường để bình tĩnh lại hơn. em biết là nhiều dấu hiệu không ổn, nhưng rõ ràng những dấu hiệu này người xung quanh em cũng có (mẹ em trong cơn tức giận quá sẽ đập đầu vào tường, hình như chỉ có 1 2 lần từ xưa tới giờ thôi, anh em thì dễ kích động, đã từng mở cửa sổ gần nhảy lầu,vv...) làm em nghĩ rằng em cũng bình thường thôi, em còn nhịn được. và vì gia đình em có anh bị bệnh tâm lí nên ba mẹ kh để ý tình trạng của em lắm và trong đầu mng em lúc nào cũng là một đứa trẻ ngoan, hiểu chuyện; nên em bị gì ấm ức cũng tự nhịn, tự khóc rồi đập đầu, cấu xé bản thân để giải tỏa. dạo này tâm trạng em kém hơn nữa, dễ kích động, em nghĩ nhiều cách để t ự t ử, nhưng vì trách nhiệm ba mẹ sinh ra nuôi lớn cho ăn học rất nhiều, kh thể bất hiếu như thế. và vì em nhận thức được em còn trách nhiệm, em phải ngoan phải cố gắng; song song với đó là em muốn rũ bỏ mọi thứ, em kh quan tâm thiết tha gì trên đời. vậy có phải em mắc bệnh tâm lý nào như trầm cảm kh ạ? vì rõ là em vẫn thấy được sự trách nhiệm phải sống, nhưng lâu ngày giọt nước tràn li cảm xúc cùa em dễ mất khống chế và mất năng lượng ạ. em xin cảm ơn mng.
Chào em, cảm ơn em đã quan tâm và có những chia sẽ chân thành với chương trình.
Trầm cảm là một rối loạn tâm thần phổ biến, đặc trưng bởi sự buồn bã, mất đi hứng thú hoặc khoái cảm, cảm thấy tội lỗi hoặc tự hạ thấp giá trị bản thân, bị rối loạn giấc ngủ hoặc ăn uống và kém tập trung.
Đến nay, trầm cảm vẫn chưa xác định rõ nguyên nhân của bệnh, có thể có sự phối hợp của nhiều yếu tố bên trong cũng như ngoài cơ thể như gen di truyền, các chất dẫn truyền thần kinh, các kích thích từ môi trường, áp lực, căng thẳng stress, sang chấn tâm lý... Dưới các tác dụng của căng thẳng stress kéo dài có thể làm thay đổi các chất dẫn truyền thần kinh, thay đổi chức năng của não, về lâu dài có thể tăng nguy cơ trầm cảm.
Các triệu chứng của bạn có thể do áp lực từ học tập và công việc. Để chẩn đoán trầm cảm dựa theo tiêu chẩn của DSM-5, bạn có thể tham khảo:
Theo bảng phân loại này, chẩn đoán một người bị trầm cảm khi có ít nhất 5 trong 9 triệu chứng sau, kéo dài ít nhất hai tuần:
1) Tâm trạng buồn bã, chán nản gần như cả ngày: Có thể nhận biết chủ quan qua cảm giác buồn chán, trống rỗng hoặc khách quan bởi người khác (ví dụ như thấy người bệnh hay khóc…).
2) Giảm hứng thú hoặc niềm vui trong hầu như tất cả mọi hoạt động.
3) Giảm hay tăng cân một cách đáng kể mà không phụ thuộc vào chế độ ăn (thay đổi hơn 5% trọng lượng cơ thể) hoặc giảm hay tăng cảm giác thèm ăn so với mọi ngày.
4) Mất ngủ hay ngủ quá mức.
5) Quá kích động hoặc quá chậm chạp (có thể quan sát bởi những người khác chứ không đơn thuần là cảm giác chủ quan.
6) Mệt mỏi hoặc cảm giác mất năng lượng.
7) Cảm giác vô dụng, tội lỗi quá mức hoặc ảo tưởng mỗi ngày.
8.Giảm khả năng suy nghĩ, tập trung, thiếu quyết đoán.
9) Suy nghĩ thường xuyên về cái chết, có ý định tự tử lặp đi lặp lại nhiều lần.
Nếu các triệu chứng trên kéo dài và ảnh hưởng đến học tập, công việc thì bạn nên đi khám.
Chúc em sức khoẻ.