❓Hỏi bác sĩ từ xa miễn phí, 👉 gửi câu hỏi
Công cụ sức khỏe
Trắc nghiệm: Bạn đã nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách?
Bài test trầm cảm BECK - Đánh giá mức độ trầm cảm
Công cụ kiểm tra sức khoẻ da
Công cụ dự đoán chiều cao của bé
Theo dõi cử động của thai nhi
Tính ngay với Hello Bacsi app
Hộp thuốc cá nhân
Tính ngay với Hello Bacsi app
Công cụ nổi bật
Ứng dụng đo số cân nặng tiêu chuẩn của các mẹ khi mang thai
Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.
Đo chỉ số BMI
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.
🔥 Bài đăng hot nhất
Em năm nay 25t trước đây em đã có thời gian qhtd với nhiều ng để quên đi nyc và liên tục em muốn có người ở cạnh và e có quen 1 người mới nhưng ko
... Xem thêm
Nốt ruồi không chỉ là đặc điểm hình thể mà còn ẩn chứa vận mệnh và tính cách của mỗi người, tùy v
... Xem thêm
mình dạo gần đây cảm thấy stress về mọi mặt cũng như lo lắng nhưng không nhiều , mình cảm thấy dạo này bản thân thật kỳ lạ , mình mặc định bản thân
... Xem thêmBị bạn bè bạn thân nói xấu
mà mình khóc nhiều có dẫn đến trầm cảm không?
4 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Chào bạn, cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi cho chương trình.
Để chẩn đoán một giai đoạn trầm cảm, theo “Cẩm nang chẩn đoán và thống kê rối loạn tâm thần- bản số 5” cần có ít nhất 5 trên 9 triệu chứng sau và kéo dài ít nhất trong 2 tuần:
1. Khí sắc trầm, cảm giác trầm buồn.
2. Giảm hoặc mất hứng thú
3. Ăn uống không ngon miệng/ sụt cân hoặc ăn ngon miệng bất thường/ tăng cân
4. Rối loạn giấc ngủ, có thể là mất ngủ hoặc ngủ nhiều hơn
5. Chậm chạp, đôi khi cáu gắt, kích động, dễ nổi nóng
6. Cảm giác mệt mỏi, mất năng lượng.
7. Cảm giác bản thân vô dụng, tự ti
8. Mất tập trung chú ý, giảm khả năng ra quyết định.
9. Suy nghĩ về cái chết, suy nghĩ về việc tự sát.
Như bạn đề cập, có vẻ như bạn đang thiếu đi một người đồng hành, một người bạn để chia sẻ vấn đề của mình. Việc chịu đựng những cảm xúc tiêu cực trong một thời gian dài cũng là một trong những nguy cơ dẫn đến trầm cảm và lo âu sau này. Bạn nên tìm đến những phòng khám điều trị kết hợp giữa tâm lý và tâm thần, đây là sự lựa chọn phù hợp nhất cho tình trạng của bạn hiện tại. Các tâm lý gia giúp bạn quản lý cảm xúc tiêu cực và cách bạn đương đầu với chúng trong khi các bác sĩ sẽ hỗ trợ về mặt hoá dược khi có chỉ định phù hợp.
Nếu có bất kỳ thắc mắc nào khác, bạn hãy đặt câu hỏi thêm tại Cộng đồng Hello Bacsi nhé!
Chúc bạn sớm khỏe và tìm lại được cân bằng trong cuộc sống,
BS. Nguyễn Như Thanh Trâm
Bộ môn Tâm thần, Đại học Y Dược TPHCM
id.hellobacsi.com
Chào bạn,
Thắc mắc của bạn đã được gửi đến chuyên gia tại Hello Bacsi. Chuyên gia sẽ giải đáp câu hỏi của bạn trong thời gian sớm nhất nên bạn hãy theo dõi topic này để xem câu trả lời nha.
Trong thời gian chờ chuyên gia tư vấn, mọi người hãy thoải mái thảo luận và chia sẻ kinh nghiệm cùng nhau nhé.
Chúc cả nhà nhiều sức khoẻ
Ai trong đời cũng sẽ gặp một vài biến cố, như mình cũng vài lần bị bạn thân phản bội nhưng buồn rồi thôi. Chuyện gì cũng qua, nghĩ tích cực lên bạn, phải mạnh mẽ lên chứ. Nhiều người còn bị đời vùi dập tả tơi kia mà họ vẫn đứng lên làm lại thì bạn thân phản bọi thôi mà, không sao, cố lên bạn nhé.
Cố gắng suy nghĩ tích cực lên bạn ơi