Bà bầu ăn bún đậu mắm tôm được không? Ăn thế nào cho đúng?
Đối với phụ nữ khi mang thai, muốn có một thai kỳ khỏe mạnh có rất nhiều điều cần phải lưu ý. Trong đó, việc ăn uống là một vấn đề hết sức quan trọng để cả mẹ và con được cập bến an toàn. Hôm nay, chúng tôi xin đề cập đến một câu hỏi trong chế độ dinh dưỡng của bà bầu, đó là bà bầu ăn bún đậu mắm tôm được không? Câu trả lời sẽ được bật mí ngay sau đây.
Bà bầu ăn bún đậu mắm tôm được không?
Bà bầu thường thèm đủ thứ, nên nếu bầu thèm bún đậu mắm tôm cũng không có gì lạ. Bởi đây là món ăn dân giã với sức hấp dẫn khó cưỡng được nhiều người yêu thích. Để biết bà bầu ăn bún đậu mắm tôm được không, trước hết chúng ta cần biết các nguyên liệu có trong món ăn hấp dẫn này.
Trong mẹt bún đậu mắm tôm thường có các thành phần sau:
Bún tươi
Đậu phụ chiên
Mắm tôm pha chanh đường ớt
Chả cốm chiên, thịt giò luộc, ba chỉ luộc
Lòng luộc, dồi luộc (hoặc chiên, nướng)
Rau kinh giới, tía tô, rau sống, dưa leo…
Lợi ích và tác hại của mó
... Xem thêm