Những người giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân đều thắc mắc cần đốt cháy bao nhiêu calo lo để
... Xem thêmTrào ngược dạ dày
Em bị nghẹn ở cổ và có dấu hiệu trào ngược dạ dày, em nên làm gì ạ
2 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Phải đi khám xem mức độ và điều trị đúng mới khỏi được bạn ơi
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Nếu bạn bị nghẹn ở cổ và có dấu hiệu trào ngược dạ dày, đây có thể là triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày (GERD). GERD xảy ra khi dạ dày không hoạt động đúng cách và dịch dạ dày trào ngược lên thực quản, gây ra cảm giác nghẹn, đau và châm chích.Để giảm triệu chứng trào ngược dạ dày, bạn có thể thử những biện pháp sau:
Thay đổi lối sống: Hạn chế tiêu thụ thức ăn có nhiều chất béo, gia vị và cafein. Tránh ăn quá no và ăn ít nhất 2-3 giờ trước khi đi ngủ. Hạn chế sử dụng thuốc lá và rượu.
Điều chỉnh chế độ ăn: Ăn những bữa ăn nhỏ và thường xuyên hơn, tránh ăn quá no. Hạn chế thức ăn có chứa chất béo, gia vị và các loại thực phẩm gây kích ứng như cà phê, chocolate, tỏi, hành, cayenne, và các loại thực phẩm chua.
Nâng giường ngủ: Đặt gối dưới giường hoặc nâng đầu giường khoảng 15-20 cm để giúp tránh trào ngược dạ dày trong khi ngủ.
Sử dụng thuốc: Nếu biện pháp thay đổi lối sống và chế độ ăn không đủ hiệu quả, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được kê đơn thuốc giảm triệu chứng trào ngược dạ dày.
Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán chính xác và nhận được phương pháp điều trị phù hợp. Bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng của bạn và đưa ra lời khuyên cụ thể dựa trên triệu chứng và tình trạng sức khỏe của bạn.
Chúc bạn mau khỏe!
Chuyên mục liên quan