Tập thể dục bị chững cân thì sao?

Có chị em nào đi tập thể dục để giảm cân nhưng sau khoảng thời gian xuống cân thì bị chững lại k

1 quả trứng gà bao nhiêu calo? Lượng calo trong 1 quả trứng gà còn phụ thuộc vào kích thước của n

Giảm cân bằng nhịn ăn gián đoạn có hiệu quả?

Chướng bụng đầy hơi là cảm giác căng tức, khó chịu do tăng áp lực vùng bụng. Cảm giác này có thể tiến triển từ nhẹ, trung bình đến đau dữ dội, thườ

Nước chanh không đường được biết là một thức uống có thể giúp giảm cân. Tuy nhiên nên uống nước c