Mong bác sĩ sẽ bình luận ạ mong là có nhiều cách để cho ng khác tham khảo ạ
Mây Trần
2 năm trước
Pancake Yến Mạch nhanh gọn lẹ
Vì tiêu chí nhanh gọn lẹ nên là tui hông có lòng vòng nữa:
- 3 muỗng yến mạch (bột hoặc để nguyên)
- 1 muỗng mật ong
- 1 quả trứng gà (bác nào siêng thì đánh bông lòng trắng cho bánh ngon nha)
- 1 quả chuối lớn (hoặc 2 quả chuối nhỏ)
- 1 ít socola chips (tùy thích)
Và bước quan trọng bỏ vô máy xay sinh tố xay 30s rồi đem áp chảo thôi, chờ mặt dưới vàng thì lật mặt sau.
Tui hay ăn kèm hoa quả và một hũ sữa chua là vừa đủ cho một bữa sáng năng lượng luôn
5 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
thật tuyệt đó bạn, cảm ơn bạn chia sẻ công thức
nhìn ngon và healthy quá nè
Nhìn hấp dẫn mà ngon quá bạn . Mình sẽ thử làm cho cả nhà ăn hihi
Nhìn ngon hén!
Hấp dẫn quá, cảm ơn bạn đã chia sẻ. Mình sẽ làm cho cả nhà cùng thưởng thức.