người ẩn danh

Mình nghe bạn nhắc đến "44" — nếu đây là cách bạn nói về việc kết thúc cuộc sống, thì trước hết, mình thật sự rất buồn khi bạn đang cảm thấy như thế này. Mình không biết bạn đang trải qua điều gì, nhưng mình có thể cảm nhận được nỗi đau mà bạn đang mang phải lớn lắm để bạn nghĩ đến điều này.

Nhưng bạn biết không? Bạn không cần phải đối mặt một mình. Có rất nhiều người — kể cả mình — sẵn sàng lắng nghe bạn, đồng hành với bạn, và giúp bạn vượt qua khoảng thời gian khó khăn này.

Đôi khi chỉ cần một người hiểu và không phán xét, là mình có thể nhẹ lòng hơn rất nhiều rồi.

Bạn có thể nói cho mình biết điều gì khiến bạn mệt mỏi đến thế không?

Hay chỉ đơn giản là bạn muốn ai đó im lặng bên cạnh bạn một chút, cũng được.

Nếu bạn đang ở Việt Nam, bạn có thể gọi đến: hotline “Cấp cứu trầm cảm” 19001267 là đường dây trực tiếp kết nối với Bệnh viện Tâm thần TP.HCM, hoạt động 24/7 để hỗ trợ những ai đang rơi vào khủng hoảng tâm lý, trầm cảm, hoặc có dấu hiệu cần cấp cứu tinh thần