Tập thể dục bị chững cân thì sao?
Có chị em nào đi tập thể dục để giảm cân nhưng sau khoảng thời gian xuống cân thì bị chững lại k
... Xem thêm🔥 Bài đăng hot nhất
Mình năm nay 35y cao 158cm nặng 47kg ăn uống và ttd rất đều đặng(4-5l/w chạy bộ) ko hút thuốc uống rượu. Nhỏ lớn ít ốm vặt ốm thì 2-3ngày tự khỏi cug ko từng sd thuốc gì. Nhưng cơ thể mình rất hay xuất hiện cảm giác tức ngực hít sâu ko dc khi hít sâu nó cứ bị nghẽn lại mỗi khi như vậy mình bị làm mệt nặng đầu…lên cơn nặng nữa là ăn cái j lạ or uống 1loại thuốc j đó lạ mà kiểu như thành phần dược tính mạnh vào tầm 10p sau mình sẽ có triệu chứng khó thở hoảng loạn tim đập rất nhanh đầu căng ra như mun nổ tung tay chân rung rẩy vả mồ hôi tê miệng và các đầu ngón tay….mỗi khi mih uống cafe or trà cũng sẽ rơi vào trạng thái đấy sao đó mih hít sâu uống nước thì tầm 10-15p qua cơn sau đó sẽ về trạng thái bình thường…nhug nếu trách các tác nhân đấy thì mình vẫn bt khoẻ mạnh. Nhưg 1y trở lại đây mih chuyển chỗ mới có tham gia 1vài cuộc thi chạy và bị cảm sau đó ho mãi ko hết khi ho ko kèm theo khó thở j cả như ho gần cả năm ko hết mih đi khám bs bảo hen suyễn có cho thuốc hít, mặc dù nhỏ lớn h mih chả có biểu hiện j…mih hít theo liều bs thì ko còn bị ho nữa và mình vẫn đag sd thuốc hít theo chỉ dẫn bs.nhưng dạo gần đây mih lại bị làm mệt liên tục ko tài nào hít sâu dc đầu cứ lơ mơ căng thẳng ngủ mà rất khó thở cứ bị nghẹn( khó thở ở đây là hít lấy oxi vào cực kì khó thở ra vẫn rất chi bt) .nhu kiểu mình có thể ngừng thở bất cứ lúc nào và nó diễn ra xuyên suốt trông ngày…theo cơn nó làm mệt và khó thở rất lâu xong tự động thở lại và lúc đó cơ thể rất dễ chịu, cảm thấy rất khoẻ tràn đầy năng lượng. Nó cứ rới vô vòng tuần hoàn như thế rất khó chịu. Tui nhớ mình bị 1l liên tục triệu chứng mệt tim đập nhanh tay chân tê bì vả mồ hôi liên tục ngày đêm 1dịp nữa là lúc tui mang bầu bé thứ 2 và pé đó khi đi khám bị đa dị tật bẩn sinh…sau đó triệu chứng tự hết những bé còn lại ko có bất kì triệu chứng gì….tui nên đi khám bên khoa gì để dc sức khoẻ tốt hơn ạ. Tui cug đi khám sk định kì như ko có gì bất thường cả nhưng vẫn cứ làm mệt hít thở ko thông mãi.
6 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Để chuẩn nhất thì c nên đi khám tim mạch xem sao c ạ
hay c bị tụt huyết áp c ơi
nếu cảm thấy như vậy thì đi khámlaij xem sao chị
có thể chạy nhiều nên bị đó chị
triệu chứng như vậy thì đi khám điện tâm đồ các kiểu ấy b
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Cảm ơn bạn đã chia sẻ về tình trạng sức khỏe của mình. Với những triệu chứng như tức ngực, khó thở và mệt mỏi, đặc biệt là sau khi ăn thực phẩm lạ hoặc uống thuốc mới, có thể cho thấy bạn đang gặp phải một số vấn đề liên quan đến hô hấp hoặc dị ứng. Việc bạn đã được chẩn đoán hen suyễn và đang sử dụng thuốc hít là một bước quan trọng trong việc quản lý tình trạng này.Tôi khuyên bạn nên đến khám tại khoa hô hấp hoặc khoa nội tổng quát của bệnh viện. Tại đây, các bác sĩ sẽ có thể thực hiện các xét nghiệm cần thiết để đánh giá tình trạng phổi của bạn, cũng như kiểm tra xem có bất kỳ yếu tố nào khác gây ra triệu chứng của bạn hay không. Họ có thể đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp hơn hoặc điều chỉnh liều lượng thuốc hít của bạn nếu cần.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống và các yếu tố môi trường xung quanh có thể gây ra phản ứng dị ứng. Việc ghi chép lại những thực phẩm hoặc thuốc mà bạn đã sử dụng trước khi xuất hiện triệu chứng có thể giúp bác sĩ xác định nguyên nhân chính xác hơn.
Hãy nhớ rằng việc theo dõi sức khỏe định kỳ và duy trì một lối sống lành mạnh là rất quan trọng. Chúc bạn sớm cải thiện sức khỏe và cảm thấy thoải mái hơn!
Chuyên mục liên quan