Giảm mỡ bụng

Mình cao 1m60 nặng 55kg, vậy có gọi là mập không mọi người, chủ yếu bụng mỡ mà chân tay thì nhỏ xíu. Ăn kiêng quài mà chả giảm được xíu nào!

Mình sinh bé được 17 tháng, nhưng bụng mình vẫn còn to, mình sinh mổ, mọi người có cách gì làm cho bụng nhỏ lại chỉ mình với ạ?

Leo cầu thang giảm cân là một trong những bài tập được nhiều người áp dụng để đánh tan mỡ bụng và giữ vóc dáng cân đối. Ngoài ra, bài tập này còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa một số bệnh lý và cải thiện chất lượng cuộc sống.

>>>>Xem chi tiết tại đây: https://hellobacsi.com/the-duc-the-thao/bai-tap-giam-can/leo-cau-thang-giam-can/

Fact: Giam mỡ chắc chắn giảm cân nhưng giảm cân thì chưa chắc đã giảm mỡ, hiểu nôm na thì chỉ là cơ thể đang mất nước mà thôi :v

Bác sĩ có thể tư vấn giúp em được không ạ?Hiện tại em đang mang bầu tuần thứ 38 tăng tổng 28kg ,nặng hơn 80kg rồi.em tìm hiểu trên mạng em được biết có thủ thuật bóc mỡ bụng trong quá trình sinh mổ. Em rất muốn thực hiện phương pháp này để vòng eo nhanh thon gọn sau sinh. Vậy nhưng em cũng đang phân vân không biết làm như thế có nguy hiểm gì không vì nghe nói phẫu thuật bóc mỡ bụng cũng nhiều biến chứng lắm mà lại cùng với mổ đẻ nữa thì hơi sợ.