❔Hỏi bác sĩ trực tuyến miễn phí, click hỏi ngay
Công cụ sức khỏe
Trắc nghiệm: Bạn đã nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách?
Bài test trầm cảm BECK - Đánh giá mức độ trầm cảm
Công cụ kiểm tra sức khoẻ da
Công cụ dự đoán chiều cao của bé
Theo dõi cử động của thai nhi
Tính ngay với Hello Bacsi app
5 phút biết ngay bé có đang TIÊU HÓA KHỎE - ĐỀ KHÁNG TỐT!
Công cụ nổi bật
Ứng dụng đo số cân nặng tiêu chuẩn của các mẹ khi mang thai
Với mỗi trường hợp, công cụ tính cân nặng khi mang thai cho biết cân nặng của mẹ bầu và thai nhi bao nhiêu là an toàn.
Đo chỉ số BMI
Kết quả đo chỉ số BMI giúp bạn biết mình đang thừa cân, béo phì hay suy dinh dưỡng để kịp thời điều chỉnh lối sống.
Hình ảnh trực quan phân trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?
Khi chăm sóc trẻ, cha mẹ thường có xu hướng đánh giá sức khỏe bé thông qua phân. Tuy nhiên, sự đi tiêu của mỗi em bé là không giống nhau, mỗi một loại phân đều có sắc thái riêng và nguyên do kèm theo. Vậy tình trạng phân như thế nào là tốt? Hãy cùng Hellobacsi khám phá ngay bên dưới.
🔥 Bài đăng hot nhất
Những người giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân đều thắc mắc cần đốt cháy bao nhiêu calo lo để
... Xem thêm
Việc xây dựng một thực đơn hợp lý, phù hợp với tình trạng bệnh sẽ là yếu tố quan trọng để việc đi
... Xem thêm
Người bị đau dạ dày nên ưu tiên những món ăn dễ tiêu hóa, chế biến đơn giản và ít dầu mỡ, giàu ch
... Xem thêm
Sỏi thận là một tình trạng bệnh phổ biến, nếu kích thước nhỏ có thể loại bỏ qua nước tiểu. Ngoài ra, những người có tiền sử sỏi thận sẽ có nguy cơ
... Xem thêm
tôi nghe nói ăn thịt đỏ nhiều thì bị ung thư đại tràng có đúng không
1 bình luận
Mới nhất
Quảng cáo
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Xin lưu ý rằng việc ăn thịt đỏ nhiều không đồng nghĩa với việc bị ung thư đại tràng. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn quá nhiều thịt đỏ có thể tăng nguy cơ mắc ung thư đại tràng. Thịt đỏ chứa nhiều chất béo bão hòa và các chất gây kích thích tiểu cầu, có thể gây tổn thương cho niêm mạc đại tràng và tăng nguy cơ ung thư.Để duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và giảm nguy cơ ung thư đại tràng, bạn nên:
Hạn chế lượng thịt đỏ: Thay thế thịt đỏ bằng các nguồn protein khác như cá, gia cầm, đậu, hạt, và các loại thực phẩm chứa chất xơ.
Tăng cường ăn rau quả: Rau quả chứa nhiều chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ niêm mạc đại tràng và giảm nguy cơ ung thư.
Đảm bảo chế độ ăn cân đối: Bạn nên ăn đủ các nhóm thực phẩm, bao gồm cả các nguồn protein, chất béo, carbohydrate, vitamin và khoáng chất.
Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều chất bảo quản và chất tạo màu, có thể gây hại cho sức khỏe.
Thực hiện kiểm tra định kỳ: Điều quan trọng là thực hiện kiểm tra định kỳ và thăm khám sức khỏe để phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu hay triệu chứng của ung thư đại tràng.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nguy cơ mắc ung thư đại tràng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả di truyền, tuổi tác, lối sống và môi trường. Vì vậy, ngoài việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn cũng nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa khác như tập thể dục đều đặn, không hút thuốc, và giảm stress.
Nếu bạn có bất kỳ lo ngại hoặc triệu chứng liên quan đến ung thư đại tràng, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được tư vấn và kiểm tra cụ thể.
Chuyên mục liên quan