🔥 Bài đăng hot nhất

Dinh dưỡng

Cho em hỏi người bị huyết áp cao, có hạn chế uống sữa bột hay ngũ cốc không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2

2 bình luận

Chào bạn!

Người bị huyết áp cao vẫn cần bổ sung sữa nếu ăn uống không đủ và có nhu cầu tăng cân. Đối với ngũ cốc là một trong 4 nhóm thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn lưu ý duy nhất là nên chọn ngũ cốc thô, nguyên hạt để tăng cường lượng xơ và khoáng chất như gạo còn cám, đậu đỗ, yến mạch, ...thay vì gạo xay sát kĩ hay chế biến thành bột, mì, bánh kẹo.

Chúc bạn an vui và sức khỏe!


1 năm trước
Thích
Trả lời

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:


Trong trường hợp người bị huyết áp cao, việc hạn chế uống sữa bột hay ngũ cốc phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và chỉ định của bác sĩ điều trị.

Sữa bột và ngũ cốc có thể chứa một số thành phần có thể ảnh hưởng đến huyết áp, như natri và kali. Natri có thể làm tăng huyết áp, trong khi kali có thể giúp giảm huyết áp. Tuy nhiên, tác động này có thể khác nhau đối với từng người, do đó, việc hạn chế uống sữa bột hay ngũ cốc cần được xem xét cẩn thận và theo chỉ định của bác sĩ.

Ngoài ra, cần lưu ý rằng chế độ ăn uống tổng thể và lối sống là yếu tố quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Bạn nên tư vấn với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn cụ thể về chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe của mình.

Tuy nhiên, lưu ý rằng thông tin này chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho lời khuyên từ bác sĩ chuyên gia. Bạn nên thảo luận với bác sĩ của mình để được tư vấn cụ thể và phù hợp với trường hợp của bạn.

Chúc bạn khỏe mạnh!

1 năm trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo