Những người giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân đều thắc mắc cần đốt cháy bao nhiêu calo lo để
... Xem thêmDinh dưỡng
Bác sĩ cho hỏi bé bị táo bón, bé ăn cơm không bao giờ ăn canh. Bé 3 tuổi rồi.Bé có uống men vi sống. Nếu không uống sẽ không đi vệ sinh được.
2 bình luận
Mới nhất
Chào chị!
Táo bón là một tình trạng thường hay gặp ở trẻ nhỏ. Táo bón có nhiều nguyên nhân nhưng hay gặp là táo bón do chế độ ăn chưa hợp lí: không đủ nước và không đủ chất xơ. Nếu tình trang táo bón của bé đã lâu BS khuyên mẹ nên đưa bé đi khám BS nhi khoa để được thăm khám tổng quát tìm nguyên nhân để có lời khuyên và thuốc điều trị nếu cần.
Việc bé không ăn canh không phải là nguyên nhân chính gây táo bón cho nên không ép bé phải ăn canh. Mẹ nên cho em uống đủ nước ở độ tuổi 3 tuổi thì nhu cầu nước trong ngày là từ 1200 -1500ml mỗi ngày bao gồm nước trong thức ăn, nước lọc, sữa...tăng cường rau củ, trái cây trong khẩu phần ăn, các thực phẩm nhuận trường nhiều xơ như rau đay, rau mùng tơi, chuối, thanh long, đậu bắp, rau lang...Ngoài ra bé cũng cần được bổ sung men vi sinh từ các thực phẩm như sữa chua, gói men vi sinh tổng hợp, hoặc xơ tổng hợp... liều lượng uống theo chỉ định của BS thăm khám.
Cảm ơn chị đã đặt câu hỏi, trân trọng!
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Về vấn đề táo bón ở trẻ 3 tuổi, có một số điều bạn có thể thử để giúp bé đi vệ sinh dễ dàng hơn. Đầu tiên, hãy đảm bảo rằng bé được cung cấp đủ chất xơ trong khẩu phần ăn hàng ngày. Chất xơ giúp tăng cường chuyển hóa thức ăn và duy trì sự thông suốt của hệ tiêu hóa. Bạn có thể tăng cường cung cấp chất xơ bằng cách cho bé ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, và các loại ngũ cốc nguyên hạt.Ngoài ra, đảm bảo rằng bé uống đủ nước hàng ngày. Nước giúp làm mềm phân và tăng cường quá trình tiêu hóa. Bạn có thể cho bé uống nước, nước trái cây tươi hoặc nước lọc.
Nếu tình trạng táo bón vẫn tiếp tục, bạn có thể thử sử dụng men vi sinh sống. Men vi sinh sống có thể giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và cải thiện chất lượng phân. Tuy nhiên, trước khi sử dụng men vi sinh sống, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn cụ thể về liều lượng và thời gian sử dụng.
Ngoài ra, hãy đảm bảo bé có thói quen đi vệ sinh đều đặn và không giữ nhu cầu đi vệ sinh quá lâu. Điều này giúp tránh tình trạng táo bón.
Nếu tình trạng táo bón vẫn kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy đưa bé đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn cụ thể.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề táo bón của bé. Nếu còn thắc mắc gì khác, hãy để lại cho tôi biết.
Chuyên mục liên quan