Giảm cân bằng nhịn ăn gián đoạn có hiệu quả?
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
Dị ứng khi sử dụng Psyllium
Tôi dùng psyllium đến nay khoảng 3 tuần, thời gian đầu sử dụng mọi thứ khá ổn như không còn táo bón, cảm giác đói cũng hạn chế đi nhiều,v.v. cho đến tuần thứ 3 cơ thể tôi có dấu hiệu đau bụng nhẹ sau khi sử dụng, sau đó tầm 2 ngày tôi tiếp tục sử dụng Psyllium thì bị dị ứng đau bụng dữ dội, nổi ban, nổi mề đay, ngứa, v.v. Tôi muốn hỏi bác sĩ liệu rằng tôi có thể tiếp tục sử dụng hoặc giảm liều lượng đi trong thời gian tới hay không, thật sự tôi thấy tác dụng tích cực của nó mang lại rất hiệu quả. Mong bác sĩ giải đáp. Xin chân thành cảm ơn.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
2
2 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Chào ban!
Spyllium là một loại thực phẩm chức năng chứa chất xơ tan giúp nhuận tràng, phòng tránh và điều trị bệnh táo bón tuy nhiên không nên dùng quá 7 ngày liên tục. Bạn đã sử dụng 3 tuần và có biểu hiện của tác dụng phụ dị ứng nổi mày đay, tiêu hóa nên BS khuyên bạn nên ngưng dùng loại thuốc này tránh để hậu quả nghiêm trọng.
Bạn có thể thay nguồn chất xơ tự nhiên từ rau, củ, quả, đậu, nấm... sẽ an toàn và tốt hơn. Tăng lượng rau nhuận tràng như: mồng tơi, rau lang, rau đay, đậu bắp và các loại rau củ khác, thanh long, chuối, đậu ván...trong khẩu phần ăn.
Phải uống đủ nước trong ngày 40ml/kg bao gồm cả nước trong thức ăn để phòng ngừa táo bón.
Trong bữa ăn, ăn ít nhất 1 chén rau đã nấu chín trước khi ăn cơm với món mặn rồi ăn canh. Để giảm cảm giác đói thì bạn có thể sử dụng nước hạt chia, sương sa,...giữa các bữa ăn.
Chúc bạn an vui và sức khỏe!
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào mô tả của bạn, có thể rằng bạn đã phản ứng dị ứng khi sử dụng Psyllium. Dị ứng có thể gây ra các triệu chứng như đau bụng, ban đỏ, mề đay và ngứa. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn, tôi khuyên bạn nên ngừng sử dụng Psyllium ngay lập tức.Nếu bạn muốn tiếp tục sử dụng Psyllium, tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Họ có thể đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và đưa ra lời khuyên phù hợp. Nếu bạn muốn giảm liều lượng, hãy thảo luận với bác sĩ để được hướng dẫn cụ thể.
Tuy nhiên, nếu bạn đã gặp phản ứng dị ứng nghiêm trọng như đau bụng dữ dội, nổi ban và ngứa, tôi khuyên bạn nên ngừng sử dụng Psyllium và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức. Họ có thể đưa ra chẩn đoán chính xác và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.
Nhớ rằng mỗi người có thể có phản ứng khác nhau với các loại thuốc và bổ sung. Việc tham khảo ý kiến chuyên gia là quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong việc sử dụng sản phẩm.
Chúc bạn sức khỏe tốt!
Chuyên mục liên quan