Đau lưng

Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Đau lưng dưới và căng cơ hai bên eo có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số thông tin chi tiết về các nguyên nhân có thể gây ra tình trạng của bạn:

Nguyên nhân cơ học

1. Chấn thương: Nếu bạn đã từng bị chấn thương, như bong gân hoặc căng cơ do nâng vật nặng hoặc vận động không đúng cách, điều này có thể gây ra cơn đau lưng dưới.
2. Thoái hóa: Khi tuổi tác tăng lên, các đĩa đệm giữa các đốt sống có thể bị thoái hóa, dẫn đến đau lưng. Viêm khớp cũng có thể gây ra tình trạng này.

Vấn đề về cấu trúc

1. Vỡ hoặc phồng đĩa đệm: Nếu đĩa đệm giữa các đốt sống bị vỡ hoặc phồng lên, nó có thể chèn ép lên các dây thần kinh, gây ra cơn đau.
2. Đau thần kinh tọa: Tình trạng này xảy ra khi có áp lực lên dây thần kinh tọa, thường do các vấn đề ở đĩa đệm hoặc xương khớp vùng thắt lưng.

Tư thế và hoạt động hàng ngày

1. Tư thế không đúng: Ngồi hoặc đứng trong thời gian dài với tư thế không đúng có thể gây căng thẳng cho lưng dưới.
2. Hoạt động hàng ngày: Các hoạt động như ho, hắt hơi, hoặc nâng vật nặng không đúng cách cũng có thể dẫn đến đau lưng.

Các nguyên nhân khác

1. Vấn đề về thận: Sỏi thận hoặc nhiễm trùng thận có thể gây ra đau lưng dưới.
2. Hội chứng đuôi ngựa: Đây là một tình trạng nghiêm trọng có thể gây ra đau lưng và cần được thăm khám ngay lập tức.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu bạn gặp phải các triệu chứng như tê hoặc yếu ở chân, đau dữ dội không giảm, hoặc có dấu hiệu của chấn thương nghiêm trọng, bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán chính xác.

Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng của mình. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào khác hoặc cần thêm thông tin, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn cụ thể hơn.