Cho em hỏi ạ
Sau khi ăn em luôn có cảm giác buồn nôn rất khó chịu và ợ rất nhiều, có những lúc trào cả thức ăn ra ngoài nhưng đi khám bác sĩ bảo không bị gì cả. Cho em hỏi em nên làm gì ạ
Sau khi ăn em luôn có cảm giác buồn nôn rất khó chịu và ợ rất nhiều, có những lúc trào cả thức ăn ra ngoài nhưng đi khám bác sĩ bảo không bị gì cả. Cho em hỏi em nên làm gì ạ
3 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Nếu bác sĩ đã kiểm tra và không có vấn đề nghiêm trọng, bạn có thể thử ăn ít bữa, chia nhỏ bữa ăn và tránh thức ăn cay, nhiều dầu mỡ.
Cảm giác buồn nôn và ợ hơi sau khi ăn có thể do nhiều nguyên nhân như dạ dày nhạy cảm, ăn quá nhanh hoặc quá nhiều, hoặc thói quen ăn uống không hợp lý. Bạn có thể thử ăn chậm, chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, tránh đồ ăn cay, dầu mỡ và thức ăn khó tiêu. Nếu tình trạng vẫn tiếp diễn, bạn nên quay lại bác sĩ để được kiểm tra kỹ hơn hoặc tham khảo chuyên gia về dinh dưỡng.
bạn nên xem lại dạ dày của mình