Những người giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân đều thắc mắc cần đốt cháy bao nhiêu calo lo để
... Xem thêmCân nặng
Làm sao để tăng cân nhanh vậy bác sĩ? Mình muốn tăng cân nhanh
4 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Ăn ngủ đủ giấc, kết hợp tập luyện vào.
Mình thì lại cần giảm cân, mình cứ ăn thả ga là sẽ tăng liền, mà nhiều bạn lại khó tăng ghê
Chào bạn,
Cảm ơn bạn đã tương tác trên cộng đồng Hello Bacsi. Để chuyên gia có thể tư vấn cụ thể và nhanh nhất, bạn vui lòng cung cấp thêm giúp Admin một số thông tin sau nhé: Chiều cao và cân nặng hiện tại, tính chất công việc như thế nào (ngồi làm việc nhiều, vận động ngoài trời,...)..
Bạn có thể tham khảo hướng dẫn đặt câu hỏi cho chuyên gia trên cộng đồng Hello Bacsi tại đây: https://hellobacsi.com/community/mang-thai/huong-dan-dat-cau-hoi-cho-bac-si-chuyen-gia-tren-cong-dong-hello-bacsi-1666691794
Mong sớm nhận được phản hồi của bạn.
Đội ngũ Admin.
hellobacsi.com
Bạn hiện bao nhiêu tuổi, chiều cao và cân nặng như thế nào