Chướng bụng đầy hơi là cảm giác căng tức, khó chịu do tăng áp lực vùng bụng. Cảm giác này có thể tiến triển từ nhẹ, trung bình đến đau dữ dội, thườ
... Xem thêm5 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
ok thui nè
dc nè, mà nửa ổ đủ để bạn làm việc hong
được nha
bạn ăn để giảm cân hả, nếu ăn mà bạn vẫn đủ sức làm việc thì được nè
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào thông tin bạn đã cung cấp, việc ăn nửa ổ bánh mì vào buổi trưa có thể không phải là lựa chọn tốt nhất nếu bạn đang muốn cải thiện sức khỏe và giảm cân. Bánh mì chứa nhiều carbohydrate và calo, có thể gây tăng cân nếu ăn quá nhiều. Thay vào đó, bạn nên cân nhắc chọn các thực phẩm giàu chất xơ, protein và rau cải để bữa trưa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và giữ cho cơ thể cảm thấy no lâu hơn. Hãy tham khảo các gợi ý thực đơn lành mạnh và cân đối trong bữa trưa để đảm bảo sức khỏe của bạn. Nếu bạn cần thêm thông tin hoặc có bất kỳ câu hỏi nào khác, hãy cho mình biết nhé!Chuyên mục liên quan