Bác sỹ cho tôi hỏi củ rền bỏ vào máy say sinh tố say uống được không ạ cảm ơn bác sỹ

Bác sỹ ơi cho tôi hỏi củ rền cho vào máy say sinh tố song uống được không ạ xin cảm ơn bác sỹ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
3

3 bình luận

Củ dền giàu dinh dưỡng, tốt cho ng thiếu máu

3 ngày trước
Thích
Trả lời

Củ dền hoàn toàn có thể xay sinh tố để uống, tốt nhất là hấp chín sơ trước và dùng lượng vừa phải.

5 ngày trước
Thích
Trả lời
Chào bạn, Củ dền hoàn toàn có thể xay sinh tố để uống được. Củ dền rất giàu dinh dưỡng, giúp tăng hồng cầu và ngăn ngừa thiếu máu. Bạn có thể kết hợp củ dền với các loại rau củ quả khác như cà rốt, táo, dứa... để tăng thêm hương vị và dinh dưỡng cho món sinh tố của mình:

Lưu ý, nên chọn củ dền tươi, rửa sạch và gọt vỏ trước khi xay. Bạn cũng có thể luộc hoặc hấp sơ củ dền trước khi xay để dễ tiêu hóa hơn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng uống quá nhiều sinh tố củ dền mỗi ngày, vì có thể gây ra một số tác dụng phụ như đi tiểu màu hồng hoặc đỏ.

6 ngày trước
Thích
Phản hồi
warningMiễn trừ trách nhiệm: Mọi thông tin trên đều mang tính tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Chuyên mục liên quan
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo