Bác sỹ cho tôi hỏi củ rền bỏ vào máy say sinh tố say uống được không ạ cảm ơn bác sỹ
Bác sỹ ơi cho tôi hỏi củ rền cho vào máy say sinh tố song uống được không ạ xin cảm ơn bác sỹ
Bác sỹ ơi cho tôi hỏi củ rền cho vào máy say sinh tố song uống được không ạ xin cảm ơn bác sỹ
7 bình luận
Mới nhất
Bây giờ bạn có thể chủ động tham gia bằng cách đăng bài, bình luận, và vote bài viết
Lấy lời khuyên từ các Bác sĩ, Chuyên gia, và Đại sứ cộng đồng.
Chia sẻ kinh nghiệm của bạn cho những thành viên khác cần lời khuyên.
Hoạt động năng nổ và trở thành một Đại sứ cộng đồng bằng cách thu thập điểm.
Ép nước thì ok hơn ạ
ép ra dễ uống hơn í, say thì nó hơi có xác
Uống nước ép củ rền giúp bổ sung sắt, tốt cho máu và có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không nên u
củ rền có thể xay trong máy sinh tố và uống được, nhưng khi làm vậy, bạn nên nhớ rửa sạch củ rền kỹ để loại bỏ bụi bẩn.
Củ dền giàu dinh dưỡng, tốt cho ng thiếu máu
Củ dền hoàn toàn có thể xay sinh tố để uống, tốt nhất là hấp chín sơ trước và dùng lượng vừa phải.
Lưu ý, nên chọn củ dền tươi, rửa sạch và gọt vỏ trước khi xay. Bạn cũng có thể luộc hoặc hấp sơ củ dền trước khi xay để dễ tiêu hóa hơn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng uống quá nhiều sinh tố củ dền mỗi ngày, vì có thể gây ra một số tác dụng phụ như đi tiểu màu hồng hoặc đỏ.
Chuyên mục liên quan