Những người giảm cân hoặc có kế hoạch giảm cân đều thắc mắc cần đốt cháy bao nhiêu calo lo để
... Xem thêm
Người dùng ẩn danh
1 năm trước
ăn no sau 10p đói
Mn ơi mấy tuần nay em ăn no xong khoảng 10p sau là đói lại ,em cũng uống thuốc xổ giun tuần trước rồi nhưng bây giờ vẫn cứ đói ấy. uống thuốc chỉ giảm được 1 phần thui đói thì vẫn cứ đói .giờ em phải làm ntn ạ
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
2
2 bình luận
Mới nhất
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Chào bạn!
Đây là một tình trạng ít gặp theo mô tả của bạn có thể bạn ăn đồ ăn nhanh ít xơ như mì tôm, bún, phở, cháo mà rất ít hoặc không có rau thì sẽ nhanh đói nên nếu chế độ ăn chưa cân đối thì ban phải chỉnh lại ăn bữa ăn chính có nhóm tinh bột thô ( gạo lứt/bắp/khoai/sắn...), béo ( hạt béo điều, mè, đậu phộng, dầu oliu...), đạm ( thịt/cá/hải sản/ trứng/đậu/nấm...), rau củ và hoa quả sau bữa chính nếu đói thì có thể ăn thêm bữa phụ.
Nếu như tình trạng này kéo dài, người thiếu năng lượng, uể oải dù đã ăn uống đầy đủ thì bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để được thăm khám tìm nguyên nhân nhé!
Chúc bạn an vui và sức khỏe
Cảm ơn đã tin tưởng gửi câu hỏi tới chúng tôi, trân trọng.
Xin chào! Cảm ơn bạn đã quan tâm và đặt câu hỏi, rất vui được trả lời câu hỏi của bạn như sau:
Dựa vào thông tin bạn cung cấp, có một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng bạn đang gặp phải. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:Tiêu hóa không tốt: Có thể do hệ tiêu hóa của bạn không hoạt động hiệu quả, dẫn đến việc thức ăn được tiêu hóa nhanh chóng và bạn cảm thấy đói sau một thời gian ngắn.
Chế độ ăn uống không cân đối: Nếu bạn ăn nhiều thức ăn có nhiều carbohydrate và ít chất xơ, điều này có thể làm tăng cường quá trình tiêu hóa và khiến bạn cảm thấy đói nhanh chóng.
Vấn đề về đường huyết: Một số người có vấn đề về đường huyết, như tiểu đường hoặc hạ đường huyết, có thể gặp phải tình trạng cảm thấy đói sau khi ăn no.
Vấn đề về tiêu hóa: Có thể có một số vấn đề về tiêu hóa như viêm loét dạ dày, viêm ruột, hoặc rối loạn tiêu hóa khác, gây ra cảm giác đói sau khi ăn.
Để xác định nguyên nhân chính xác và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra sức khỏe tổng quát, yêu cầu xét nghiệm và đưa ra chẩn đoán chính xác. Sau đó, bác sĩ sẽ đề xuất phương pháp điều trị phù hợp như điều chỉnh chế độ ăn uống, sử dụng thuốc hoặc điều trị các vấn đề tiêu hóa nếu cần thiết.
Hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và điều trị đúng cách. Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên mục liên quan