Men vi sinh và men tiêu hóa là hai chế phẩm sinh học rất dễ bị nhầm lẫn. Nếu sử dụng không đúng, các vấn đề về tiêu hóa của trẻ không những không cải thiện mà ngày càng nặng hơn.
Cơ thể con người là một hệ thống tinh vi, trong đó, chỉ riêng hệ tiêu hóa đã là một cấu trúc phức tạp đến khó tin. Với trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa vẫn còn đang trong giai đoạn hoàn thiện, do đó, trong những năm đầu đời, trẻ sẽ rất dễ gặp các bệnh về đường ruột. Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh, nhiều cha mẹ đã nghĩ đến việc cho con sử dụng men vi sinh và men tiêu hóa. Thế nhưng, hai loại men này lại hay bị nhầm lẫn khiến nhiều cha mẹ băn khoăn không biết nên cho con dùng thế nào. Nếu bạn cũng đau đầu vì điều này, hãy cùng Hello Bacsi xem tiếp những chia sẻ dưới đây để hiểu hơn về sự khác biệt giữa men vi sinh và men tiêu hóa (mà nhiều người hay gọi là thuốc men tiêu hóa) nhé.
Men tiêu hóa là gì? Men tiêu hóa có tác dụng gì đối với cơ thể?
Men tiêu hóa là những hợp chất được bào chế có tác dụng như các enzyme tiêu hóa (hay còn gọi là men) có trong nước bọt, dạ dày, tụy, ruột… với chức năng chính là phân tách thức ăn thành từng miếng nhỏ để dễ hấp thu vào máu. Thông thường, loại enzyme này sẽ được sản xuất chủ yếu ở miệng, dạ dày, tụy và ruột non:
- Enzyme protease: phân hủy protein thành peptide và axit amin.
- Enzyme Amylase: phá vỡ carbohydrate bằng cách chuyển đổi tinh bột thành đường đơn giản mà cơ thể có thể hấp thụ.
- Enzyme lipase: phân hủy chất béo trong thực phẩm để cơ thể hấp thu tối đa.
Quá trình tiêu hóa thức ăn sẽ gồm 6 giai đoạn, bắt đầu bằng việc nhai thức ăn để kích hoạt việc tiết nước bọt nhằm phá vỡ tinh bột và chất béo. Sau đó, khi thức ăn đến dạ dày, tuyến tụy sẽ giải phóng nhiều enzyme như lipase, amylase, trypsin và nuclease.
Nếu không sản xuất đủ các enzyme tiêu hóa, cơ thể sẽ gặp khó khăn trong việc phá vỡ thức ăn, từ đó quá trình tiêu hóa sẽ diễn ra chậm lại và trẻ dễ gặp phải các triệu chứng khó chịu. Tình trạng thiếu enzyme tiêu hóa không phải là việc hiếm, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc bổ sung các loại men tiêu hóa cho trẻ cần hết sức cẩn thận và phải hỏi ý kiến bác sĩ vì đã có những trường hợp dùng không đúng và gặp phải những hệ lụy lâu dài.
[embed-health-tool-bmr]
Men vi sinh là gì và có vai trò như thế nào đối với cơ thể?
Men vi sinh, hay còn gọi là các lợi khuẩn probiotics, là các chế phẩm chứa các vi sinh vật có ích cho đường ruột (lợi khuẩn hoặc nấm men). Khi được đưa vào cơ thể, những vi sinh vật này sẽ kết hợp với các chất xơ prebiotic giúp tiêu hóa thức ăn, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại và khắc phục tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Ở trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa vẫn còn non nớt nên hệ vi sinh đường ruột rất dễ bị mất cân bằng do chế độ ăn, sinh hoạt hoặc do dùng thuốc kháng sinh khiến trẻ bị tiêu chảy. Chính vì vậy, việc bổ sung lợi khuẩn là cực kỳ quan trọng để kiểm soát sự phát triển và xâm nhập của các vi khuẩn xấu trong cơ thể trẻ. Khi số lượng hại khuẩn tăng nhanh, quá trình hấp thụ nước và chất dinh dưỡng sẽ bị gián đoạn, từ đó trẻ dễ bị táo bón hoặc tiêu chảy.
Sự khác biệt giữa men vi sinh và enzyme tiêu hóa?
Mặc dù cả men vi sinh và men tiêu hóa đều giúp tăng khả năng tiêu hóa và cải thiện chức năng miễn dịch nhưng thực tế đây là hai thứ hoàn toàn khác nhau với các chức năng khác nhau. Không giống như enzyme tiêu hóa, cơ thể không thể tự sản xuất lợi khuẩn, do đó, bạn phải bổ sung cho trẻ thông qua chế độ ăn và hoặc việc dùng men vi sinh. Về chức năng, các enzyme tiêu hóa sẽ giúp phá vỡ các phân tử thực phẩm trong khi men vi sinh lại có tác dụng kiểm soát sự tăng trưởng và xâm nhập của các vi khuẩn xấu trong đường ruột. Chính vì vậy, tùy thuộc vào tình trạng của trẻ mà bác sĩ sẽ cho sử dụng loại men phù hợp. Cha mẹ tuyệt đối không tự ý cho trẻ dùng vì có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Có thể bạn quan tâm: sữa tốt cho hệ tiêu hóa và tăng cân, sữa tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ 1 tuổi
Sử dụng men vi sinh và men tiêu hóa cho trẻ sao cho đúng và những câu hỏi liên quan
Men vi sinh và men tiêu hóa dù có lợi cho hệ tiêu hóa nhưng chúng vẫn là hai sản phẩm riêng biệt. Do đó, khi cho trẻ dùng, bạn cần hết sức cẩn thận và đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ.
1. Men vi sinh và men tiêu hóa cho trẻ: nên và không nên sử dụng khi nào?
Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc men tiêu hóa cho trẻ khi con bị thiếu loại men này, khả năng tiêu hóa thức ăn kém, các cơ quan trong hệ tiêu hóa bị tổn thương hoặc những trẻ mới ốm dậy, thể lực yếu, hệ tiêu hóa chưa tiết men đầy đủ. Tuy nhiên, việc dùng các loại men tiêu hóa cho trẻ chỉ nên diễn ra trong thời gian ngắn bởi nếu dùng lâu ngày sẽ gây tác dụng ngược, khiến cơ thể giảm khả năng sản xuất enzyme tiêu hóa và phải phụ thuộc vào nguồn enzyme từ bên ngoài. Ngoài ra, trẻ dưới 6 tháng tuổi cũng không nên dùng vì lúc này hệ tiêu hóa của trẻ vẫn chưa ổn định, nếu dùng không đúng sẽ làm ảnh hưởng lâu dài đến khả năng tiêu hóa.
Trong khi đó, men vi sinh sẽ được dùng trong những trường hợp trẻ gặp phải các rối loạn về tiêu hóa như tiêu chảy, đi ngoài phân sống, khó tiêu… để cải thiện sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột, hạn chế nhiễm khuẩn đường tiêu hóa. Hiện trên thị trường, men vi sinh có rất nhiều loại nhưng với trẻ nhỏ, an toàn nhất là bạn vẫn nên dùng các sản phẩm có chứa nấm men Saccharomyces boulardii, một loại nấm men bia.
Năm 1923, Henri Boulard, nhà khoa học người Pháp, đã phân lập thành công loại nấm men này. Từ năm 1950, Saccharomyces boulardii được dùng như một probiotic đem lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa tiêu chảy do kháng sinh, chữa tiêu chảy do nhiễm trùng cấp…
Chủng men này đã được Viện Pasteur (Pháp) cấp chứng nhận cũng như được các hiệp hội y khoa uy tín nhất thế giới như Tổ chức Tiêu hóa Thế giới, Hội Nhi khoa Việt Nam, Hiệp hội Tiêu hóa Gan mật Dinh dưỡng Nhi khoa châu Âu… khuyến cáo sử dụng ở cả trẻ em và người lớn.
2. Có nên dùng men tiêu hóa và men vi sinh khi đói bụng?
Câu trả lời là không nếu bạn muốn các sản phẩm này hoạt động đúng cách khi được đưa vào cơ thể. Các loại men tiêu hóa có tác dụng phá vỡ thức ăn, đó là công việc duy nhất của nó. Nếu bạn bổ sung enzyme khi bụng đói đồng nghĩa với việc các enzyme này không có việc gì để làm. Do đó, thời gian tốt nhất để cung cấp enzyme tiêu hóa cho cơ thể là ngay trước khi ăn hoặc ngay khi mới bắt đầu ăn.
3. Có nên cho trẻ uống men vi sinh và men tiêu hóa cùng một lúc không?
Bạn có thể cho trẻ dùng men vi sinh và men tiêu hóa cùng một lúc vì đây là hai sản phẩm hoàn toàn khác nhau và có những chức năng khác nhau. Việc dùng cùng một lúc thậm chí còn có thể giúp 2 sản phẩm này hoạt động hiệu quả hơn.
Qua những chia sẻ trên của Hello Bacsi, hy vọng bạn đã có thêm một số thông tin hữu ích về men vi sinh và men tiêu hóa. Với trẻ nhỏ, dù cho trẻ dùng loại men nào thì bạn cũng cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ dùng nhé.
