4. Tiết mồ hôi nhiều hơn

Việc đổ mồ hôi hay sốt bất chợt là dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy quá trình cân bằng nội tiết tố của cơ thể bạn đang gặp vấn đề. Hormone kiểm soát nhiệt độ cơ thể, nếu mất đi sự cân bằng bạn sẽ cảm thấy nóng lên ngay. Theo các bác sĩ, triệu chứng này rất dễ gặp sau khi mãn kinh – giai đoạn hormone không ổn định. Ở một số trường hợp, dấu hiệu này còn chỉ ra một số vấn đề khác trong cơ thể.
5. Luôn cảm thấy mệt mỏi

Chúng ta thường cảm thấy mệt mỏi vào lúc này hay lúc khác, nhưng nếu lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, kể cả khi đang nghỉ ngơi thì đây chính là dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố. Các bác sĩ cũng cho biết chứng mệt mỏi mãn tính có thể là tác động của việc sản sinh hormone tuyến giáp.
6. Cân nặng thay đổi thất thường

Một dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố khác chính là bạn sẽ cực kỳ dễ tăng cân dù bạn ăn bất cứ thực phẩm nào. Việc thiếu hụt hoặc dư thừa một số loại hormone nhất định sẽ khiến cơ thể tích trữ mỡ và phá vỡ các khối cơ.
Ví dụ, nồng độ estrogen, cortisol và insulin trong cơ thể quá cao, đồng thời lượng testosterone lại quá thấp sẽ dẫn đến tình trạng tích mỡ ở bụng. Và nồng độ hormone tuyến giáp thấp sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất, từ đó khiến trọng lượng cơ thể tăng cao hơn.
7. Rụng tóc

Việc rụng tóc quá mức thường gây ra bởi hormone tuyến giáp, insulin hoặc testosterone. Ví dụ, testosterone giúp đàn ông to lớn và thường có nhiều lông. Tuy nhiên, ở phụ nữ, nếu bạn có lượng testosterone cao, bạn sẽ có nguy cơ bị hói rất cao. Nếu kèm theo một số điều kiện nhất định, các hormone chuyển hóa từ testosterone sẽ phá hủy các nang lông dẫn đến việc rụng tóc.
8. Gặp vấn đề về tiêu hóa

Có lẽ nhiều người đã từng cảm thấy dạ dày khó chịu mỗi khi họ lo lắng về việc gì đó. Đây là dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố tương tự như khi cơ thể bị stress, chúng sẽ sản sinh một lượng lớn hormone và gây ra tình trạng trên.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!