Nếu bạn muốn giúp người bị trầm cảm, bạn cần có những hiểu biết nhất định về căn bệnh này. Trên thực tế, không phải bệnh nhân trầm cảm nào cũng có biểu hiện giống nhau. Theo ước tính của Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia Hoa Kỳ, thế giới có hơn 300 triệu người […]

Chống trầm cảm bằng chế độ ăn uống mang lại hiệu quả nhiều hơn bạn nghĩ. Nó không chỉ cần thiết cho những người đang mắc bệnh trầm cảm hoặc có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm mà còn phù hợp cho tất cả chúng ta. Thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh […]

Bạn có thể bị trầm cảm vì vỡ nợ khi công ty phá sản, làm ăn thua lỗ, bị lừa đảo tiền bạc… Nếu bạn muốn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng bế tắc vì nợ nần thì hãy kiên cường đứng lên từ những vấp ngã để làm lại cuộc đời nhé. Nếu tình trạng […]

Nếu tình trạng buồn bã và suy sụp kéo dài sau khi chia tay, bạn có thể dễ dàng bị trầm cảm. Bạn muốn tiếp tục tiến về phía trước một cách mạnh mẽ để bắt đầu cuộc sống mới? Đừng để trầm cảm tấn công bạn sau khi chia tay nhé! Nếu biết cách ngăn […]

Yoga trị liệu là phương pháp chữa bệnh mà bạn có thể áp dụng cho chứng trầm cảm. Nếu bị trầm cảm nhẹ hoặc không muốn đến bác sĩ tâm lý, bạn có thể tập yoga chữa bệnh trầm cảm tại nhà? Bạn có thể tìm đến yoga không những để tăng cường sức khỏe dẻo […]

Bạn có thể áp dụng cách chữa bệnh trầm cảm bằng thuốc kết hợp trị liệu tâm lý trị liệu và điều chỉnh lối sống. Bệnh trầm cảm nhẹ có thể chuyển biến nặng hơn nếu như bạn không sớm nhận ra các dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng. Những thăng trầm của cuộc sống có […]

Bạn sẽ có nguy cơ bị trầm cảm nhẹ khi gặp phải chuyện gì đó buồn bã hoặc vấn đề khó khăn chưa giải quyết được. Vậy dấu hiệu trầm cảm nhẹ là gì và làm sao để bạn có thể sớm đẩy lùi chứng bệnh này? Mặc dù là bệnh trầm cảm nhẹ không nghiêm […]

Đã bao giờ bạn trải qua cảm giác ban ngày cười nói vui vẻ với mọi người nhưng ban đêm lại ủ rũ khóc một mình? Khóc nhiều trong thời gian dài có thể là dấu hiệu của chứng trầm cảm. Người bị trầm cảm thường thấy buồn bã, dễ tổn thương, dễ khóc hoặc dễ tức […]

Người mắc bệnh trầm cảm ở phụ nữ rất cần có sự thấu hiểu của người thân để đi qua những ngày tháng khó khăn. Biểu hiện của trầm cảm ở nữ là gì? Giai đoạn nào dễ mắc phải căn bệnh này? Mời bạn tìm hiểu về trầm cảm ở nữ qua bài viết dưới […]

Cảm giác trống rỗng có thể khiến người đàn ông ngày càng lún sâu vào vũng bùn trầm cảm tự hủy hoại bản thân… Nếu có dấu hiệu này, đã đến lúc bạn tìm cách trị bệnh trầm cảm ở nam giới để nhanh chóng lấy lại phong độ rồi đấy! Tổ chức Y tế Thế […]