Lợi ích của thủ dâm là giải tỏa tâm lý, giúp ngủ ngon hay thậm chí là giảm nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục? Tuy nhiên nếu quá lạm dụng, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều tác hại của việc thủ dâm đấy. Thủ dâm là cách an toàn để khám […]

Bạn có bao giờ rơi vào tâm trạng lo lắng, chán nản, thậm chí ám ảnh chỉ vì thủ dâm quá mức? Những cách cai nghiện thủ dâm dưới đây sẽ giúp bạn từ bỏ ham muốn thủ dâm và có đời sống tình dục lành mạnh hơn. Thủ dâm là sự tự kích thích bộ […]

Bạn có chộp ngay lấy chiếc điện thoại và kiểm tra thông báo mới vào mỗi buổi sáng ngay khi thức dậy? Nếu câu trả lời là “dĩ nhiên” thì bạn có thể đang mắc chứng nghiện mạng xã hội khiến bạn bị ràng buộc với chiếc smartphone đấy! Mọi người có thể dùng mạng xã […]

Đừng nghĩ rằng chỉ có chứng nghiện bia rượu, thuốc lá hay cà phê mới gây ra nhiều tác hại. Chứng nghiện bạn có thể đang mắc nhiều khi dễ lầm tưởng là tốt cho sức khỏe như tập thể dục, phơi nắng hay thậm chí là… chuyện chăn gối! Đôi khi những chứng nghiện bạn […]

Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi cai nghiện cà phê, có lẽ bạn vẫn chưa sẵn sàng từ bỏ loại thức uống quyến rũ này. Tuy nhiên, bạn sẽ cần phải hạ quyết tâm hạn chế bớt cà phê nếu đang trong giai đoạn mang thai, cho con bú hoặc mắc các căn bệnh […]

Bạn có thói quen bứt tóc mỗi khi cảm thấy bối rối, lo lắng hay căng thẳng? Đây chính là một dấu hiệu của hội chứng nghiện bứt tóc có thể dẫn đến các hậu quả rụng tóc và tổn thương da đầu khiến bạn giảm bớt tự tin trong giao tiếp đấy! Một mái tóc […]

Hiện nay có 5 tỷ người sử dụng điện thoại trên toàn cầu và 3 tỷ người có kết nối Internet. Sự phát triển nhanh chóng của sản phẩm công nghệ đã giúp con người nhanh chóng kết nối, truy cập thông tin và giải trí nhưng cũng khiến chúng ta càng trở nên lệ […]

Đối với những người nghiện rượu nghiêm trọng, thuốc cai rượu có thể là một phương pháp hỗ trợ cai rượu hiệu quả. Một số loại thuốc được thiết kế đặc biệt để giảm cảm giác thèm rượu, trong khi những loại khác gây ra những triệu chứng ác cảm khi uống rượu – điều […]