avatar

Tạo bài đăng của bạn

Bài đăng được ghim

Bị bệnh tiểu đường căn cơm được không?

"Người bệnh tiểu đường ăn cơm được không?" câu trả lời là "có" nhưng cần lưu ý các điều sau:

- Cơm trắng là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt. Cơm chứa nhiều carbohydrate, ít chất xơ và chỉ số đường huyết cao nên có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột biến sau ăn. Do đó, khi ăn nhiều cơm trắng, lượng đường này sẽ hấp thu nhanh vào máu, làm tăng nguy cơ dẫn đến tiểu đường và làm bệnh tiểu đường trầm trọng hơn.

- Lượng cơm có thể ăn chỉ nên là 1 chén.

- Bữa ăn nên bao gồm các loại protein và chất béo tốt cho sức khỏe, trái cây và rau xanh... để giảm tác động của cơm trắng trong việc làm tăng đường huyết.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
3
Xem thêm bình luận
Người bị tiểu đường có được ăn mía không, có uống nước mía được không?

Nhiều người thường cho rằng người bệnh tiểu đường phải kiêng hoàn toàn việc tiêu thụ những đồ ăn, thức uống có chứa đường. Thực tế điều này đúng một phần.

Vậy vấn đề đặt ra là "người bị tiểu đường có được ăn mía không, có uống nước mía được không?" bởi nước mía là thức uống giải khát mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mía và nước mía có chứa nhiều đường, nhưng là đường tự nhiên có chỉ số đường huyết thấp và đường là một dạng carbohydrate cần thiết cho cơ thể giúp cung cấp năng lượng nên không thể cắt hoàn toàn khỏi chế độ ăn. Thay vào đó, người bệnh cần kiểm soát lượng tiêu thụ. Bởi trong 240ml nước mía cung cấp 50g đường, 27.51 gram carbohydrate... có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu tiêu thụ quá nhiều. Do đó, bên cạnh việc ăn mía/uống nước mía để giải khát hay thỏa cơn thèm thì người bệnh tiêu đường nên tuân thủ chế độ ăn cân bằng, vận động thể chất đều đặn...

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
1
Tiểu đường thai kỳ nguy hiểm không?

Em vừa đi khám về bác sĩ bảo em bị tiểu đường thai kỳ, em lo quá ạ. Mọi người ơi tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không ạ? Giờ em nên ăn uống thế nào ạ? Mọi người tư vấn em với, em hoang mang quá.

Em cảm ơn!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
54
9
11
Xem thêm bình luận
Tiểu đường chỉ số bao nhiêu là bình thường?

Tiểu đường chỉ số bao nhiêu là bình thường? Tùy theo lứa tuổi, giai đoạn của bệnh, mức độ của các biến chứng…mà chỉ số đường huyết của mỗi người sẽ khác nhau, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của Bác sĩ chuyên khoa khám cho bạn.

Tiểu đường chỉ số bao nhiêu là bình thường?

Lượng đường huyết bình thường và được coi là an toàn đạt 70mg, mức đường huyết cao là từ 181 trở lên. Chỉ số sẽ thay đổi dần vào trước khi ăn, sau ăn và phụ thuộc vào những thực phẩm mà bạn nạp vào cơ thể, cụ thể như sau:

  • Mức đường huyết ổn định trước khi ăn: 90 - 130 mg/ dl;
  • Lượng đường huyết được đánh giá là bình thường sau khi ăn từ 1 - 2 giờ: nhỏ hơn 180 mg/ dl;
  • Đường huyết lúc đi ngủ ở mức ổn định sẽ dao động trong khoảng 110 - 150mg/ dl.

Phụ thuộc vào tình trạng, độ tuổi, bệnh lý gặp phải, mức độ biến chứng,... các chỉ số đường huyết bình thường sẽ khác nhau nhưng không quá chênh lệch. Ví dụ khi bạn xét nghiệm đường huyết, bạn có thể dễ dàng

... Xem thêm
Tiểu đường chỉ số bao nhiêu là bình thường?Tiểu đường chỉ số bao nhiêu là bình thường?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
5
6
Xem thêm bình luận
Sữa Diasure tiểu đường giá bao nhiêu?

Trong bài viết này, sẽ giải đáp cho mọi người sữa Diasure tiểu đường giá bao nhiêu? Hãy theo dõi nhé!

Diasure là sản phẩm gì?

Thành phần

Sữa non Diasure có chứa thành phần:

  • Lysine HCI, L-Carnitine, Taurine, Choline Chloride, Colostrum, Canxi Caseinate, Soy Protein Isolate,
  • Chất béo Dầu đậu nành, Dầu hướng dương
  • Khoáng chất: Magie Phosphat Dibasic, Phosphat Dibasic, Kali Clorua, Natri Sunfat, Kali Magiê Sulphate, Potassium Citrate, Cacium Carbonate, Sodium Citrate, Ferrous Sulphate, Mangan Suphate, Cupric Sulphate, Potassium lodide, Sodium Monlybdate, Chromium Chloride, Sodium Selenate, Canxi phosphat Tribasic (có thể chứa)
  • Vitamin A, nhóm B, E, C, D, K
  • Fructo-Oligosaccharides (FOS) – Chất xơ prebiotic
  • Maltodextrin, Isomalt, Maltitol, Fructose, chất tạo hương, chất nhũ hóa, chất ổn định

Dạng bào chế: Bột sữa

Trình bày

SĐK: 351/2022/ĐKSP

Quy cách đóng gói: Lon

... Xem thêm
Sữa Diasure tiểu đường giá bao nhiêu?Sữa Diasure tiểu đường giá bao nhiêu?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
5
6
Xem thêm bình luận
Cư dân mạng rủ nhau lọc máu giúp loại bỏ mỡ máu, ngừa đột quỵ, đái tháo đường!!!

Gần đây, nhiều người đổ xô đi lọc máu với hy vọng loại bỏ mỡ máu và ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm như đột quỵ, xơ vữa động mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Một số cơ sở y tế quảng cáo rằng chỉ cần lọc máu là có thể loại bỏ máu xấu và phòng ngừa hàng loạt bệnh tật. Tuy nhiên, thực tế thế nào?


Lọc máu có thực sự phòng ngừa được bệnh tật?


Trên các trang mạng xã hội, chỉ cần tìm kiếm cụm từ "lọc mỡ máu, ngừa đột quỵ" sẽ cho ra hàng loạt kết quả với những lời quảng cáo về tác dụng thần kỳ của phương pháp này. Nhiều nơi quảng bá rằng chỉ trong vài giờ lọc máu có thể loại bỏ cholesterol xấu, đào thải vi rút và kim loại nặng khỏi máu, giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch, đột quỵ, và nhiều bệnh lý khác.


Một số cơ sở còn tuyên bố rằng ngay cả khi không có bệnh, bạn vẫn có thể thực hiện lọc máu để ngừa bệnh, với chi phí từ 15 đến 20 triệu đồng mỗi lần.


Sự thật từ các chuyên gia y tế


... Xem thêm
Cư dân mạng rủ nhau lọc máu giúp loại bỏ mỡ máu, ngừa đột quỵ, đái tháo đường!!!Cư dân mạng rủ nhau lọc máu giúp loại bỏ mỡ máu, ngừa đột quỵ, đái tháo đường!!!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
38
1
1
Bệnh tiểu đường giai đoạn cuối sống được bao lâu?

Bệnh tiểu đường giai đoạn cuối sống được bao lâu? Cùng tìm hiểu lời giải đáp của bác sĩ về vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Tiểu đường giai đoạn cuối sống được bao lâu?

Tiểu đường giai đoạn cuối là giai đoạn mà bệnh tiểu đường đã tiến triển nặng, thậm chí, còn xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng bao gồm: đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận, nhiễm trùng và đoạn chi, mù lòa…

Theo Thống kê của Hiệp hội Đái tháo đường Anh Quốc ( năm 2010) , tuổi thọ của người bệnh Đái tháo đường típ 2 giảm đi 10 năm so với người không bị đái tháo đường , còn người bị đái tháo đường típ 1 có tuổi thọ giảm đi đến 20 năm so với người không bị đái tháo đường.

Bệnh lý tiểu đường giai đoạn cuối thì gần như không có khả năng chữa khỏi hoàn toàn mà chỉ có thể điều trị nhằm mục tiêu kiểm soát đường huyết mục tiêu tối ưu nhất và cố gắng, ngăn ngừa các biến chứng nặng có thể xảy ra.

Việc tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn của các bác sĩ Nội tiết, thực hiện chế

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
5
Xem thêm bình luận
Bạn đã biết cách sử dụng máy đo tiểu đường chính xác nhất

Thực hiện đo đường huyết thường xuyên sẽ kiểm soát được nguy cơ bệnh tật đối với cơ thể. Cách sử dụng máy đo đường huyết dưới đây sẽ giúp bạn đo lường lượng đường huyết chính xác và ngăn ngừa các nguy cơ gây bệnh.

  • Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng, lau khô bằng khăn sạch. Bạn phải để vùng da khô hoàn toàn trước khi đo thì mới ra được kết quả chính xác.
  • Gắn kim vào đầu lò xo của thiết bị đo, điều chỉnh mức chích thích hợp.
  • Bấm máu bằng kim bấm đo tại đầu ngón tay.
  • Đưa máy đo máu tại đầu của que thử, đảm bảo máy có đủ lượng máu.
  • Không để vùng da vừa đo chạm vào bất kỳ vật gì đến khi ngừng chảy máu.
  • Đợi khoảng 15 giây là có thể đọc kết quả đường huyết.
  • Kim và lưỡi đo đều được bao bọc kỹ trước khi bỏ.

Lưu ý khi sử dụng máy thử đường huyết

  • Yêu cầu máy đo và que thử phải sử dụng cùng một thương hiệu, nếu không có thể sẽ cho ra kết quả không chính xác hoặc k
... Xem thêm
Bạn đã biết cách sử dụng máy đo tiểu đường chính xác nhấtBạn đã biết cách sử dụng máy đo tiểu đường chính xác nhất
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2
6
Xem thêm bình luận
Bị tiểu đường bao lâu thì biến chứng?

Bị tiểu đường bao lâu thì biến chứng? Thời gian biến chứng tiểu đường không có câu trả lời cụ thể, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như kiểm soát đường huyết, chế độ dinh dưỡng và lối sống. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau!

Bị tiểu đường bao lâu thì biến chứng?

Biến chứng tiểu đường là thuật ngữ dùng để mô tả các tổn thương ở mạch máu và thần kinh do bệnh tiểu đường gây ra. Khi mức đường huyết tăng cao và kéo dài, cơ thể phải đối mặt với stress oxy hóa và viêm mạn tính. Điều này dẫn đến tổn hại cho mạch máu và làm gián đoạn quá trình truyền tín hiệu thần kinh từ não đến các cơ quan. Vì thiếu máu và dưỡng chất, các cơ quan dần suy yếu và biểu hiện ra ngoài dưới dạng biến chứng.

Để biết được bị tiểu đường bao lâu thì biến chứng thì trước tiên phải biết được rằng biến chứng tiểu đường được chia thành hai loại chính: biến chứng cấp tính và biến chứng mạn tính. Thời gian xảy ra biến chứng tiểu đường khác nhau và phụ thuộc vào nhiều

... Xem thêm
Bị tiểu đường bao lâu thì biến chứng?Bị tiểu đường bao lâu thì biến chứng?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
5
8
Xem thêm bình luận
Tiểu đường nên ăn trái cây gì?

Hoa quả chứa một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời khi đáp ứng nhu cầu bảo đảm sức khỏe của bạn và có tác dụng đáng kể đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Vậy tiểu đường nên ăn trái cây gì? Dưới đây là một số loại trái cây thường được khuyến khích cho người tiểu đường:

  1. Táo: Có chỉ số glycemic thấp và cung cấp nhiều chất xơ, giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
  2. : Giống như táo, lê cũng có chỉ số glycemic thấp và chứa nhiều chất xơ.
  3. Quả mọng: Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi và dâu đen có chỉ số glycemic thấp và chứa nhiều chất chống oxy hóa.
  4. Cam: Cam và các loại trái cây họ cam quýt khác như bưởi có chỉ số glycemic thấp và cung cấp vitamin C.
  5. Kiwi: Có chỉ số glycemic thấp và cung cấp nhiều vitamin C và chất xơ.
  6. Lựu: Lựu có chỉ số glycemic thấp và chứa nhiều chất chống oxy hóa.
  7. Bơ, Oliu
... Xem thêm
Tiểu đường nên ăn trái cây gì?Tiểu đường nên ăn trái cây gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
5
6
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Tiểu đường để chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền kinh nghiệm sống khỏe mạnh cùng bệnh Tiểu đường... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Cho e hỏi nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định ạ?

13

18

avatar
Có phải em bị tiểu đường không? 

10

14

avatar
Dấu hiệu nào nhận biết mắc bệnh tiểu đường nặng?

10

14

avatar
Gợi ý 20 món ăn bổ dưỡng cho người tiểu đường

10

11

avatar
 Tiền tiểu đường có chữa khỏi được không ạ?

9

12

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!